Выводы печальны.

А я пью Гарциния форте и на сладкое не тянет.
10.07.2012
А что это такое?
11.07.2012
Это БАД, продают в аптеке, стоит 150-170 рублей. Там в составе хром, он уменьшает тягу к сладкому. Я раньше могла конфет штук 10 за раз слопать, а сейчас в крайнем случае 2 за день.
11.07.2012
Я тоже сладкоежка. Стараюсь кушать горький шоколад и до 12ч.
10.07.2012
1. РАЗРЕШИ сама себе есть сладкое. Я ЕМ ТО, ЧТО Я ХОЧУ. 2. Ударную дозу сладкого потребляй до 12 часов дня. 3. Всегда что-то съешь перед сладким. Хоть ложку супа/второго, но съешь. 4. Заменяй вредные сладости на полезные - сухофрукты, яблоки, груши, абрикосы, вишню, сливу, и так далее. 5. Наслаждайся сладостями в гордом одиночестве, без телека/музыки/болтовни с кем бы то ни было, медленно смакуя каждый кусочек. При этом приговаривая, как тебе нравится то-то и то-то (что ешь, тем и восхищайся). 6. В магазин ходи со списком и с суммой денег, примерно равной стоимости будущей покупки. И СЫТОЙ! Лишнее не купишь и калории съеденные на движение потратишь, а не отложишь про запас. 7. Обязательно внимательно читай состав того, что покупаешь. После того, как я выяснила, из ЧЕГО делают в России якобы шоколад, желание есть эту гадость как отрезало. Мне хватило пары-тройки месяцев, чтобы соскочить с шоколадной зависимости. Сейчас более чем равнодушно смотрю на шоколад/конфеты/печенюшки/пироженки/пряники. Да и привычка есть по-многу за раз сменилась на другую (смакование маленькими кусочками).
10.07.2012
пол года училась ограничивать себя в сладком. так же как и вы ела срывалась. надо все длелать постепенно.
10.07.2012
Я сладкое ем тоннами и плюс ко всему работаю в компании кондитерских изделий, и когда начинается сезон у меня в распоряжении целые склады конфет и шоколада, это просто ужас. Понимаю что нельзя, но продолжаю есть.
10.07.2012
Вот-вот такая же песня, все понимаю, сделать ничего не могу(
11.07.2012
у меня такая же зависимость была!!!на Гв!и дня без шоколада не могла!!!ломка начиналась страшная!!!но мне помогли поездки....2 недели в Доминикане без сладкого и как рукой сняло.....потом в Москве еще ела но уже не так много,сейчас вовсе без Гв и не то что сладкого,да и так сильно кушать как раньше уже не хочется!(но я все равно что то поправилась((( так что держись!!!!скорее это гормональное хотение)
10.07.2012
по мне не сколько сладкое сколько мучное. готова целый день пить чай с 3 ложками сахара с печеньками.
10.07.2012
А я вот по шоколаду больше, если нет шоколадки дома, у меня ломка начинается.
10.07.2012
А у меня если и появляется в доме шоколад, то его уже нет. почти в туже пятиминутку, поэтому его вскорее нет, чем есть, а в магаз за ним не находишься)))
10.07.2012
Достала ныть. Честно. Откуда у тебя эта паранойа! У тебя шикарная фигура с сиськами!!!!
10.07.2012
))))))))))) Не все так круто)) поверь мне)) Да и второо у меня нет почти))) так наверно по фото кажится)))
10.07.2012
Кстати да))) поддерживаю
10.07.2012
Мой папа кода худышек видит говорит "ой, еб4,$9?ешь и плачешь" а брат им в след кричит "иди пожри, давай бутерброд куплю"))))))
10.07.2012
оХАХААХОХО НАСМЕШИЛА))))))))))
10.07.2012
ясно)))
10.07.2012
у меня тоже так было, пекла , готовила и все ела, сейчас работаю и большую часть времени вне дома, в итоге за месяц скинула 6 кг., продолжаю вечерами, когда сижу дома вяжу и стараюсь не думать о содержимом холодильника))) мужу покупаю сладости и не трогаю)))
10.07.2012
Ооооо я бы не смогла не трогать....
10.07.2012
я просто знаю что это магазинное, не моих рук дело)))
10.07.2012
я тоже могу даже не есть пищю, но без сладкого вообще не представляю себе как жить
10.07.2012
Так вот же!(((((( И я ((((
10.07.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Отчет. Я на диете!