Поиск
в Клуб Стройнеющих 12 лет

Отчёт за 16.07.2012г

Отчеты-результаты о питании, о тренировках

Всем приветик!

Как началась новая диета?Порадуете отвесиками?

У меня день прошёл лениво.....без спорта и правильного питания....ужасть)

image

64
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Привет, девочки У меня сегодня 58.9 (+ ?   ) , не знаю отвес или привес, с ремонтом давно не взвешивалась, вот забежала к подружке и пишу  смс побыстрому :) Ремонт только начали, и это недельки на 2 точно, по возможности буду писать. Всем привет и больших вам отвесиков !!! :*
18.07.2012
Ответить
Приветик! Я так понимаю сегодня это 18.07?
18.07.2012
Ответить
ой, да не туды написала
19.07.2012
Ответить
Доброе утро. я оказывается 2 дня не отчитывалась,блин даже не заметила! Сегодня -400 гм, вес 58.8 кг. думаю сегодня разгрузку на молокочае устроить. как же охото 57 увидеть!:-D
17.07.2012
Ответить
Приветик!У меня получается 58,7....... С отвесиком! Напишу твой вес тогда
17.07.2012
Ответить
ок. но весы не врут,а я видать да:-D
17.07.2012
Ответить
Приветики! У меня опять привесище!!!!! +1,500!!!! (53,200) 
17.07.2012
Ответить
Ах,вот и ты)))) С привесищем тебя! Сегодня разгруз?
17.07.2012
Ответить
Спасибо!!!!!! Не совсем разгруз.......  на обед гречка + кусочек курочки+ помидор на ужин арбуз  
17.07.2012
Ответить
Тож хочу арбуз!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
17.07.2012
Ответить
привет , у меня сегодня +400 и наконец-то по нормалъному пришли КД , что оченъ радует . Так что думаю уже завтра эта жидкостъ выйдет из организма
17.07.2012
Ответить
Привет! Поздравляю тебя с этим! А жидкость обязательно выйдет!
17.07.2012
Ответить
spasibo
17.07.2012
Ответить
приветик,Юляш.у меня минус 300гр,вес 51,1кг
17.07.2012
Ответить
Приветик!С отвесиком! Давай скорее в четвёртый десяток!
17.07.2012
Ответить
Юляш,хотелось бы конечно поскорее туда вернуться.но сейчас у мамы наелась в обед:( банановый день не совсем получается:( но на ужин будет банан и завтра попробую все же 3-й день.а потом хочу на гречневой продержаться!
17.07.2012
Ответить
Попробуй.Гречка хорошо помогает скинуть кг
17.07.2012
Ответить
привет вчера были гости готовила курицу по астанински наела целый килограмм 63.2 
17.07.2012
Ответить
Приветик!!! Ну вот!Давай скидывай этот кг до конца недели.
17.07.2012
Ответить
УЖЕ ОПЯТЬ В тонусе с утра думаю быстро уйдет 
17.07.2012
Ответить
Хорошо,держись
17.07.2012
Ответить
привет, у меня -100, ну хотя бы что-то....
17.07.2012
Ответить
Приветик!С отвесиком. Мне почему то показалось.что я тебя уже читала
17.07.2012
Ответить
ага, это глюки
17.07.2012
Ответить
17.07.2012
Ответить
У меня сегодня на весах 57,5кг(-200г)
17.07.2012
Ответить
молодечик!без спорта и диеты,а все равно -,поздравляю!
17.07.2012
Ответить
Спасибки! Интересно какой вес вчера у меня был....
17.07.2012
Ответить
17.07.2012
Ответить
ух ты, и это после вчерашнего ДР)))
17.07.2012
Ответить
ДР 15-ого было,мы у свекрови ночевали,вчера вечером вернулись домой.Но я всё равно рада)
17.07.2012
Ответить
и я боюсь к бабушке ехать, у нее всегда стол ломится, после нее месяц скидывать буду наеденное
17.07.2012
Ответить
Когда собираетесь?
17.07.2012
Ответить
пока не собираемся, но если муж не будет в пятнице работать, то поедем, а то они уже давно нас не видели и правнучка подросла, многому научилась
17.07.2012
Ответить
 Навестить конечно надо! А отказаться от вкусностей ой как тяжко)))
17.07.2012
Ответить
ага, тем более когда ешь их не каждый день
17.07.2012
Ответить
привет!+100(((не косячмла,а все равно +(((обидно
17.07.2012
Ответить
Привет!Ну ты ж знаешь,что это м.б. из-за кол-ва молока в груди!
17.07.2012
Ответить
знаю,но все равно обидно((
17.07.2012
Ответить
Давай улыбнись и впуть!
17.07.2012
Ответить
привет, а я тут с плюсом, вчера сьела кусочек соленой рыбки, наверное воду держит, утром вес 75.6(((
17.07.2012
Ответить
Приветик!Побаловала себя,теперь скидывай воду!
17.07.2012
Ответить
придется, утро с Джиллиан, как всегда)))
17.07.2012
Ответить
Молодец!Я вот совсем забросила ДМ,сегодня думаю начать 30-тидневку что ли
17.07.2012
Ответить
а ты ее уже делала? я на втором уровне, мне он совсем не нравится, там много на четвереньках прыгать
17.07.2012
Ответить
Да,с этой программой худеть начинала......2-ой тож не люблю,по мне он самый тяжёлый
17.07.2012
Ответить
а в третьем уровне не будет на четвереньках упражнений? не люблю я их, делаю как полегче только их, в основном равняюсь на потяжелее
17.07.2012
Ответить
Слушай,Тань,не помню. Я их тож полегче делаю-руки у меня слабые-тяжело им мою тушку держать)))
17.07.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Отчет за 15.07.12 диеты " Любимая " Резулътаты диеты " Любимая "