Марафон день 1!!!

24ое- 20 баллов

25ое-20 баллов! Только доделала дм, жертвую сном :(( 

24.07: дм-4, уход-1, прогулка-1, скакалка и хх-3. итого 9б. 25.07: дм-4, прогулка-1. итого 5б.

за 24.07. ничего( муж попал в аварию, не до занятий было совсем. за 25. 19 баллов. все кроме воды, никак не пристроюсь

Отчет за 24-все сделала 20 баллов Отчет за 25-все сделала 20 баллов Ох,как нелегко мне все дается!

Отчет за 25.07.12 1. Занятия с дм - 0 б 2. количество выпитой воды 8 стаканов - 1 б 3. процедуры по уходу за собой – 1б 4. прогулка - 1 б 5. дополнительные физ нагрузки - 3 б 6. не едим сладкое и мучное после 12 - 0 б Итого: 6 баллов Ну никак младшая не дает заниматься, орет и хватает за ноги. Я в расстройстве. Наверное только в выходные буду делать упражнения ДМ. А когда всех спать уложу на ночь, то сама уже не в силах.

Отчет за 24.07.12 1. Занятия с дм - 0 б 2. количество выпитой воды 8 стаканов - 1 б 3. процедуры по уходу за собой – 1б 4. прогулка - 1 б 5. дополнительные физ нагрузки - 3 б 6. не едим сладкое и мучное после 12 - 10 б Итого: 16 баллов

Отчёт за 25.07: 1) занятие с джилиан - 4 б 2) количество выпитой воды (30 мл на 1 кг веса) - 1 б 3) процедуры по уходу за собой - 0 б 4) прогулка - 1 б 5) дополнительные физ нагрузки (пресс и спина) - 3 б 6) не едим сладкое и мучное после 12 - 0 б Итого: 9 баллов

Отчет за 24.07.12 1. Занятия с дм - 0 б 2. количество выпитой воды (30 мл на 1 кг веса) - 1 б 3. процедуры по уходу за собой массаж через день обязательно (обертывания, маски, массаж и тд) – 1б 4. прогулка - 1 б 5. дополнительные физ нагрузки (скакалка, ХХ) - 3 б 6. не едим сладкое и мучное после 12 - 10 б Итого: 16 баллов

За 24е все 20 баллов! Дм пришлось делать ночью...