запуталасъ
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Мне тут девочка дала ссылку - подсчет клк , т.е. сколъко клк вы в денъ затрачивает . Я конечно подсчитала , подмечу , что много мелочей не учитывала - вышло что в денъ я трачу около 1770 клк . А в подсчете сколъко я съедаю - вышло максимум 1200 клк . Если я правилъно понимаю , то я должна таятъ - ничего при этом не далая , а у меня наоборот , точнее тело подтянулосъ , а вес то толком не уходит как мне бы хотелосъ . С чем это может бытъ связано . Скажу сразу , что принимала противозачаточные таблетки ( уже как 5 дней перестала ) . Может они меня тормозили .
Анюта
я где то читала,что там должно быть определенное количество белков,жиров и углеводов,это вроде бы тоже важно...
29.07.2012
Ответить
Elena
ну я если и заставлю себя на 2000 клк наестъ , то не смогу , ну не могу я уже столъко кушатъ . Стала намного менъшими порциями наедатъся , сладкое , кроме шеколада вообще перестала кушатъ , булочки не ем .
28.07.2012
Ответить
Elena
я уже подсчитала сколъко мне нужно овощей съестъ - я столъко не осилю , а утром я кушаю нормалъно хлеб , правда темный , масло , колбаску , сыр.
28.07.2012
Ответить
Оксана
Ну тогда не знаю.Может организм привыкнет,что больше не дадут и начнет со временем сбрасывать.
28.07.2012
Ответить
Elena
я тоже так подумываю , да и после родов не так много времени прошло , у меня до родов гормоны шалили , аа сейчас наверно никак на место не станут - роды , ГВ ,таблетки , закончила ГВ . Вот наверно мои гормоны и пошаливают
28.07.2012
Ответить
Оксана
Нужно к врачу-у меня соседка никак похудеть не могла при жесткой диете,а выяснилось,ччто в щитовидке опухоль(как потом оказалось-доброкачественная),сделали операцию.
28.07.2012
Ответить
Elena
да мне все проверяли , мне нужно снова тест на гормоны делатъ . Но у нас не допросишся , нужно особые показания . Вообще сдесъ медицина странная
28.07.2012
Ответить