Kseniya
92,5. изучаю систему -60, сначала думала, что мне не подойдет т.к. там многое можно, но можно только до 12 дня и чтоб избежать срывов - это, наверное и есть верный вариант. Хочешь торт - ешь, но до 12, не успела съешь завтра, а сегодня ляг спать пораньше (ради кусочка тортика). Возможно это выход. да и похудевших много и с приличными весами типи моего....
27.09.2012
Ответить
Алёна
Ксень, а не пробовала калории считать? Так вообще всё можно есть, только не много. У меня муж почти на 10 кг похудел уже, вот я за ним пытаюсь угнаться!
27.09.2012
Ответить
Елена
вчера отчиталась но почемуто мой коммент не сохранился:( дописала свой вес во вчерашнем отчете(70.6кг)
сегодня вес 70.3кг.
27.09.2012
Ответить
Евгения
не, не все я красная, очень красная ))) Сегодня не взвешивалась, уехала очень рано из дома.
27.09.2012
Ответить


