Привет всем!!!
Почитала вас вчера, многие на Долину сели, молодцы девочки. Только не забудьте, что это строгая диетка и отклонений быть не должно, так что раз уж сели, так держитесь до конца и выход должен быть очень спокойный, без всяких резких скачков (ни каких ДР, пива, рыбки, сладостей и т.д.), не перегружайте организм.
Удачи всем, надеюсь в этот раз все получится))))
Завтра у меня возможно не будет возможности написать, т.к. иду к врачу сначала утром, а потом и вечером на другой конец Москвы, так что не теряйте меня и отчитывайтесь) У меня все нормально, не волнуйтесь)
Табличка общая:





... у меня сегодня постный суп (первый раз варю).


