Девочки я к вам!!!!
Рост 154 Вес 60, раскабанела от поликистоза и постоянных гармонов, Нужно похудеть на 15 кг.
Села на кремлевскую диету, прошлый раз на ней за 2 месяца скинула 15 кг из них за 2 года набрала только 10 и сейчас настроенна конкретно пофудеть еще на 15 и стараться поддерживать нормальный вес!!!
Поддержите меня
fox
А трудно кремлевку соблюдать? У меня коллеги на ней пока я в декрете в разы похудели, я аж не узнала некоторых(девочки втроем сидели). Я б тоже хотела похудеть на 10-15 кг. У меня рост 158 а вес...сейчас даже не знаю, в начале декабря была 62, сейчас больше
03.01.2013
Ответить
Любовь
Первые две недели очень сложно, голова кружилась от нехватки углеводов, но потом быстро привыкаешь, похудела на 14 кг за 1,5 месяца, до желаемого веса. Соскочила, и набрала их за 2 года опять)))) на обычных диетах быстрее набирают. нужно потом разгрузочные дни делаать раз в неделю. Вот желаю успехов))))))))
20.01.2013
Ответить
Давай вперёд! Всё получится!!! :)))) 
ну прям наша тема. 