День 8. Диета, Джилиан и плохое настроение.

Сегодня случился тот день ,которого я боялась на фоне моей диеты и тренировок с Джилиан. У меня было ОЧЕНЬ ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ.

Обычно в такой день я покупаю торты(пирожные, мороженое и прочее ), закутываюсь в плед и сижу в интернете ,поглащая все купленные сладости в немыслимых объёмах и игнорируя окружающий мир.

Но. Я справилась. Я молодец. Не сорвалась в питании и не игнорировала очередной день первой десятидневки с Джил. И даже занималась с полными бутылками "АОСа" вместо гантелей.

Но настроение всё равно гадкое...