Поиск
в Клуб Стройнеющих 13 лет

Дюкан 7 неделя результат

Отчеты-результаты о питании, о тренировках

Девочки мы сделали это)))) смотрите сами

16
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Молодцы девченки! Мария - просто браво!
03.11.2012
Ответить
тяжко дается конечно, но стараюсь. спс
03.11.2012
Ответить
Мария, поздравдляю. Так держать, главное  не останавливаться.
03.11.2012
Ответить
да, еще столько впереди и самое сложное! спасибо
03.11.2012
Ответить
Машуля, с первой потерянной десяточкой!!!!!
03.11.2012
Ответить
Спасибки! а я хомячу, е-мае... не грешу, но много ем...
03.11.2012
Ответить
я сегодня вообще нарушала безбожно((((( ты еще молодец!!!!!
03.11.2012
Ответить
я вчера оторвалась, сегодня на атаку на 3-4 дня
03.11.2012
Ответить
я завтра посижу на салате терка (капуста, морковь, свекла) а в понедельник на кефир...
03.11.2012
Ответить
салат щетка, а не терка. и чистит так хорошо. у меня классная реакция была. тарелка такого салата и полночи в обнимку с белым другом
03.11.2012
Ответить
я раньше делала, мне нормально было, просто чаще в туалет ходила))
03.11.2012
Ответить
мне значит не пошел
03.11.2012
Ответить
Что-то мне тяжело, морально уже...с 6 ноября еще начинаю тут марафон с Джилл, иначе сорвусь, а так хоть стимул будет.от курицы и индейки уже тошнит, говядину не особо любила раньше, наверно придется полюбить. 
03.11.2012
Ответить
Маш, я тоже Джил хочу, никак не начну.. Но у кого-то прочла, что с нее не худеют, а только мышцы укрепляются.. я про 30ти дневку. ты что хочешь делать? и не вздумай срываться, такие результаты хорошие!!!
03.11.2012
Ответить
я хочу метаболизм начать. у меня кожа начинает ужасно виснуть, надо подбирать
04.11.2012
Ответить
здорово)
03.11.2012
Ответить
День 19 (03.11.12) Магги, 03.11.2012 г.