Ненависть!
Диета ДюканаНу почему сегодня опять нет отвеса? Ну за что мне это, девочки, у кого-нибудь был неудачный опыт похудения по Дюкану? Может мне посто она не подходит?
Юлиана Джус
это просто плато.
нажо перезждать немного,потом вес снова вниз пойдет
13.11.2012
Ответить
Irina
Это у всех так. У меня вчера +300 было, сегодня -200, но я не отчаиваюсь. Максимум за неделю 1 кг можно скинуть. Если судить по расчетам Дюкана для меня , то у меня еще 2 недели на сброс 2 кг. За прошедшие 5 недель я сбросила почти 5 кг. Так что и у вас все получится!!!
13.11.2012
Ответить
Кристина
спасибо за поддержку,вы - молодец,почти весь путь осилила) буду надеяться,что и я скоро смогу похвастаться тем же)
13.11.2012
Ответить
Мария
я уже 2 недели 1 кг туда-сюда... такое может быть... надо толкнуть вес, я вот сегодня только на кефире. посмотрим, что выйдет из этого
13.11.2012
Ответить
Eleni (снова мама 2017 )
есть диеты по группе крови. Я когда подбирала диету тоже рассматривала дюкана, потом вспомнила про группу крови и нашла информацию, что со второй группой крови людям нужно употреблять больше овощей и круп, в общем, всё, что растет. Потом интересовалась здесь в сообществе этой диеты про группу у кого какая. и многие девочки согласимлись в итоге, что у кого была вторая группа вес лучше уходил в белково-овощные, чем в белковые. Но опять же, это я пришла к такому выводу - научно нигде об этом не читала ))))
13.11.2012
Ответить
Yana
Я тоже всегда в расчет беру группу крови, у меня 1я, поэтомуи выбрала диету Дюкана
13.11.2012
Ответить
Eleni (снова мама 2017 )
Согласна с вами на все 100. По группам крови люди с первой считаются "Охотниками" (основную часть рациона у них должно составлять мясо). Думаю, Дюкан вам должен подходить просто идеально ))))
13.11.2012
Ответить