Отвес!
Диета ДюканаНу я уже не знаю что и думать, так хочется, чтобы ушло все и сразу) А тут 6 то плюс, то минус) Ну сегодня мой вес составил 57 (-400/-3000) Это уже что-то, это ведь не мало за 2 недели 3 кг, но еще такой непочатый край жира во мне, но останавливаться я ненамерена) Я вообще отвыкла от сладкого, от жирного, жаренного, ничего не хочется, фруктов немного нехватает, но с 23 декабря мне уже можно будет и их вводить) А на новый год смогу устроить себе пир и как и пежде нив чем себе не отказывать (ох и люблюя селедку мать ее, под шубой!!!!). Вобщем систему я подметила в БО дни - отвеса нет, в ЧБ дни - отвес от200 до 500 г. Посмотрим, но я себе уже начинаю нравится) Кажется : 3 кг, а как заметно! Всем удачи на этом нелегком пути!
Пы.Сы. Это ничего, что я тут почти каждый день отчитываюсь? Может, как-то по-другому надо?
