Привет! Очень долго смотрела все ваши отзывы и решила похвастаться своими результатами сегодня у меня 9 день 2 уровня.
В начале этой программы мой вес был77 кгпри росте 166, но когда сегодня взвесилась очень понравился результат73 кг.
Да просто тренировкой с ДМ я не обходилась добавляла себе 20 минут пресса но через день и выпивала по1.5 л.воды в день.
Хочу сказать для начинающих ЕТО РАБОТАЕТ!!!!
Удачи !!!
