Поиск
в Клуб Стройнеющих 13 лет

1-й день.

Дневники худеющих

Творог+ утро+ кефиро, все не сладкое-гадость!

Перед глазами стояли две попы, одна моя, другая гладкая, упругая, без единой ямки. Это и помогало глотать. Днем в беготне успела похватать вареной телятины, наспех залила кефиром и капнула соевого соуса. В догонку захлебнулась водой. Нормалек.

Вечерело и Леша приготовил фарш из говядины с жареным лучком. Весь замес для гречки. Похватала пару ложек сверху, чтобы не зацепить оливкового масла.

Вечер, пошли с детьми погулять, пока топали к магазину, подзамерзли. Я с Малиной пошла в свой отдел, папа с Елисейкой за продуктами. Когда встретились, оказалось что папа решил устроить маленький романтик. В аллее достал шоколадку, хамончик, и две рюмочки коньячку. От шоколадки мужественно отказалась! От хамона и коньяка не смогла!

Ааааа, Дюкан меня ненавидит! Зато прогулка была смешливой и теплой, несмотря на снежок и минус 4. Сейчас присосалась к кулеру с водой. Завтра взвешиваться не буду, потерплю пару дней. Интересно сколько там было калорий в этих 30 гр.коньяка?

6
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
я считаю, что от хорошего мяска и 30-ти грамм коньячка даже и переживать нЕчего..это наоборот на пользу иногда, если только не после 18.00 и не много))) у нас с мужем другая фишка: раньше мы всегда по пятницам ели креветки/вяленую рыбку и пили пивко под фильмец после рабочей недели...а сейчас я мужу не друг - типо я на диете и мне ниче вредного нельзя...зато мужу все можно, и он успешно травит меня всякими яствами...ну в эту пятницу я сорвалась - выхлебала больше литра пива чуть ли не залпом, и спорола 1 кг креветок...вот я себя проклинала на ночь глядя и с утра (все-таки как-никак месяц держала себя в узде)))..а вы говорите 30 грамм коньячка и хамончик...)))) крепимся девочки, крепимся)))
27.11.2012
Ответить
Ха-ха! Вот спасибо, прям меня отпустило)))) А литрушка пива и гора креветок, это конечно достойная компенсация за месяц самоистязания! Но крепимся однозначно! Зато, я сегодня хорошо себя вела)))
27.11.2012
Ответить
Ну и сила воли у тебя! Я так вообще не могу сдержаться. Особенно, когда муж забъёт весь холодильник полуфабрикатами, за которыми и творога не видно, или сидит и при мне сладости наяривает. Хотя к шоколаду я стала равнодушна, а вот булки..... У меня теперь булкозависимость, и это куда ужаснее, чем шоколад. 
27.11.2012
Ответить
Катя, Катя! Булки, печенюшки и все печеное-это моя самая большая слабость. Слабею в коленях, в области головы и в других гнущихся частях тела. Иногда это даже мания, тортики мерещатся. И когда дорываюсь, очень трудно торможу. Почти всегда съедаю намного больше, чем сама себе обещала. Как я умудрилась убедить себя, что мне нельзя держать Этого Рая в доме, не знаю)). Просто не захожу в эти отделы супермаркета. Но в ресторане отказаться от десерта, ох как не просто! А дома чаще лежит горький шоколад, от 70% и выше какао. Много не съешь и вроде польза есть.
27.11.2012
Ответить
А к нам все как назло в гости с тортами приходят и с булками. Уже и просила, и уговаривала, и сказала, что выгонять буду. Ничего им не втолкуешь
28.11.2012
Ответить
а меня проще убить, чем я откажусь от шоколада...я уже и так перешла на горький 75% какао, но все-равно трескаю за обе щеки)))
28.11.2012
Ответить
26 ноября 12 день индейка мой 1й день безугводной диеты