Тренажер... Вело?
В общем так, муж решил купить велотренажер. Мой слова, что этот девайс используется, в основном, как вешалка для одежды, игнорирует. Но отправил меня в интернет за информацией.
Девочки, вопрос мужа - помогает ли кручение педалей похудеть? Ну, берем все-таки тот вариант, что человек, купивший агрегат, заниматься будет.
Мой вопрос - поможет ли подкачать попу? Ноги, я так понимаю, в любом случае работают, а попа? Меня, как "грушу" интересует, в основном, нижняя часть тела. Похудеть я похудела на -60 неплохо, еще продолжаю (надо 2 кг победить), но мышцы ни разу не в тонусе, т.к. нет привычки к движению.
Да, беговую дорожку не предлагать, т.к. бегать меня не заставишь ни в жизнь, и если остальные виды нагрузки (тот же вел) я туда-сюда нормально переношу, то при беге (даже самом легком) у меня сразу все болит и отваливается. Ну и огромные они. Эллипсоид, вроде, места много занимает. Степпер мужу не интресен (хотя вот он, скорее всего, для попы более хорош, да?).
