Принимайте в свои ряды
<!--[if gte mso 9]><xml>
Читаю ББ про похудение с прошлой весны, и ваши результаты, девочки, меня очень вдохновили, похудела к весне на 6кг (с 65 до 59) а к зиме опять разожралась((
Живот мое слабое место сразу покрылся жировыми складками, ужас. ляжки, жопа тоже не далеко ушли. Еще до меня наконец-то дошло что фигура даже с диетами требует физического вмешательства (в смысле спорт) потому что упругость тела уже не та что в 20 и живот полностью убрать диетой вряд ли удастся.
Сейчас вес 63,5 надо 57 к весне и подтянуть силуэт. Видела фото девушек которые с моим весом и с более выглядят гораздо стройнее (мой рост 175) видимо у меня кость легкая , потому что жира много.
вот что есть 2013 год и к чему стремлюсь фото 2006 (в красном купальнике через год после родов скинув на диетах 12 кг, там я 57 кг)