Принять себя.

Я когда худела и была стройной, каждый раз со мной начинали знакомиться множество парней, мужчин и я со многими встречалась, а отношения так и не удалось построить. И знаю, что когда похудею меня будет очень сильно раздражать эти желающие познакомиться. Думаю это меня тормозит. Вот сегодня только гуляла с коляской и промелькнула мысль "как хорошо, когда никто не пристает на улице, идешь себе такая большая и так спокойно, тебя даже побаиваются". Но ничего, я теперь буду дочкой прикрываться. Но реально побаиваюсь быть хорошенькой из-за приставаний. Может и у тебя так?
15.01.2013
надо найти стимул:) я уже говорила, сложнее не прийти к цели, а удержать вес.
15.01.2013
Зой, сходи в борменталь, чем мне понравилась их методика, они очень хорошо дают понять почему я толстый, и помогают определить цели, для чего я стройнею, как паз то, чего тебе не хватает!
15.01.2013
Борменталь дорого, блин. Я уже думала про них. 
15.01.2013
Ну это дааа конечно, зато результат проверенный и они подобные проблемы отлично решают. Там очень хорошие психологи и психотерапевты!
15.01.2013
ага, такая же фигня(( как будто боюсь худеть, тут же паника и пожрать)) причем за пару лет уже только набираю.. а то была 59кг и жаловалась, щас то больше) была даже 55, 3 года назад, но быстро вернула до 57-59.. потом бросила курить и "радостно" хожу такая за 60кг,  а после праздников так ваще (((  может это вдолбленное со всех сторон "худая от слова худо" действует ? и "хорошего человека должно быть много"?)) короче не знаю, пытаюсь худеть обманывая себя же))) птому что с жирами ходить тоже не нравится, не влезаю в вещи и чувствую себя старой теткой, фу. 
15.01.2013
Но ведь если в какой-то момент берёшься за себя, значит, полную фигуру тоже не принимаешь?))) 
15.01.2013
Вот именно полную фигуру мозгом не принимаю и не хочу ее ,а мое подсознание "боится" худеть что ли, не понимает оно что строиненькой лучше будет. 
15.01.2013
Выбор за тобой)))) Я бы с Фрейдом поспорила))) подсознание можно подмять... сознанием.
15.01.2013
можно , у меня раньше много всяких заморочек было. Болшенство решила( У меня тараканы вообще такую дикостеку в голове устраивают), а вот с весом одна из самых сложных. 
15.01.2013
Всё получится))) Сумашедшим жить легко))) (Пилот)
15.01.2013
Извините, а вы в зеркале себе нравитесь? Или вы не смотрите в него?? Просто если все устраивает, то конечно смысла нет в похудении. И мимолетное желание быстро улетучится, а вот если не нравитесь в зеркале - то идите к цели и не сворачивайте! Путь долгий, тернистый, но оно стоит того.
15.01.2013
Не нравлюсь. И иду по этому долгому тернистому пути уже больше 10 лет. 
15.01.2013
Вооооот чьих мыслей мне не хватало! Читая вас я поняла почему мне так хреново сейчас на диете. Потому что села я на систему и сама не знаю для чего видимо...Худышкой никогда не была, но и жиром не обрастала...этакий середнячок. Конечно после 2ых родов и попытки сделать жирнее грудное молоко-поправилась. Сейчас смотря на худышек-завидую. Но видимо этого мало. Нет цели. Меня не пугает что муж не смотрит на меня обожающими глазами, не пугает что одежда смотрится лучше на худых чем на мне и вообщем куча разных НЕ.....Между первым и вторым браками я держала себя в форме, занималась (правда дома) спортом и делала разгрузочные дни и как было приятно что на меня обращали внимание молодые люди, делали комплименты. А выйдя замуж все-обабилась....Ох, любовника что ль завести? Может ради него стараться буду.... Иногда думаешь-жизнь одна и прожить ее надо в удовольствие. Я не говорю что нужно жрать все подряд, но и сидеть всю жзнь на строгих диетах лишая себя удовольствия....тоже как-то глупо. Хотя  удовольствие для каждого свое..кому то спорт а кому то....Может просто не жрать что попало, а питаться овощами и фруктами, изредка позволяя тортики и печенюшки? 
15.01.2013
Ну правила ПП всем давно известны. У меня громадный опыт в похудении, все диеты и ПП я знаю на зубок. Но теория это хорошо, на практике все гораздо сложнее и запутанее. На самом деле это просто - умеренно питаться, заниматься спортом. Это ссможет каждый человек при наличии маломальского желания и душевного комфорта. Мне вот душевного комфорта не хватает, и уже очень давно. 
15.01.2013
Может будет "дешевле" схолит к психотерапевту, психологу. понять, за что ты себя "наказываешь" когда жрёшь, да и потом когда берешь себя в руки, ведь худея ты тоже себя наказываешь, такую вот толстую и противную  
15.01.2013
Дад че то к кому попало идти не охота, искть путевого специалиста ни времени ни денег нет. Была у меня мысль уже к психологу сходить. вот именно я себя едой наказываю, ем не с удовольствием, а как корова. Жую,жую, а вкуса не чувстую удовольствия не получаю. Наоборот настроение после еды портится. Но, блядь, жру же. Че это такое то???  Копаюсь в себе, пытаюсь разобраться почему  так поступаю. Сижу на дюкане потихоньку, нормально. Мне вообще по барабану что есть.   
15.01.2013
Написали как будто бы мои мысли.... Я тоже,имея двух детей, проходила через это несколько раз.Сейчас обратно набрала 11кг. Ненавижу себя,слабачка зависимая от еды.Пытаюсь начать сбасывать этот багаж,и обязательно сброшу, проходила через это много раз.Вес удерживаю в течении 1,5-2 года.,а потом опять начинается бесконтрольное обжорство. Почему так ? Прочитала ваш пост и согласна,в голове то я толстая всегда в любом весе.Вечное недовольство собой,хотя вижу как смотрят окружающие,с восхищением и любованием.Что это?Излишняя самокритичность или синдром толстяка?Как с этим бороться?Вы действительно не одиноки.
15.01.2013
ВОТ! Надо понять что это и считай полдела сделаны. Осаетс за малым, тупо похудеть. Но это не сложно, очень сложно вес держать... Но вы знаете. 
15.01.2013
И я такая же ((( но я как то еще когда работала постоянно держала себя в форме, ну как то 3-4 кг у меня крутились ... а сейчас,когда я сижу дома ... я то наберу 5-7кг и потом резко худею, похудею и опять а-а-а понеслась душа в рай ... как остановиться не знаю, хочу быть всегда худенькой и красивенькой, а потом думаю, а-а-а в этот раз не потолстею ... ))) а-а-а ...
15.01.2013
НА качельках качаемся..... Прям как дети мы.... эх.....
15.01.2013
)))) м да .... повод задуматься !!!! а может детьми быть тоже не так то плохо ????)))
15.01.2013
Да совсем не плох иногда)))))))))
15.01.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Диета клиники Майо Мини-марафон день 6 (15 января)