Войти

Глазам не поверила

Марина
Анна, 15 лет 5 месяцев Москва

Надо еще женский цикл учитывать. Первую половину цикла вес легче сбрасывается, а во вторую половину организм расстается с жирами очень неохотно (что поделаешь - гормоны), плюс в это время вода в организме удерживается, что тоже может дать прибавку. Учитывайте изменение веса и параметров за месяц

0
28.01.2013

да, так всегда и было. Но тут застопарилось все как раз с начала цикла((

0
28.01.2013
Barbie
Виктория, 13 лет 11 месяцевАлёна, 9 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону

я на диете Дюкана с 1 декабря, почти весь декабрь объемы и вес стояли на месте, но я всё равно держала диету и делала упражнения с Джил (30днеску),  и только с середины января сантиметры пошли в минус и очень резко. так что не бросай. Всё еще впереди.

0
28.01.2013

спасибо! Ваш пример радует конечно))

0
28.01.2013
Наталья
Карамелька, 14 лет 6 месяцев Москва

жир тает, мышцы растут. мышцы тяжелее жира. вот и все

0
28.01.2013

это так, то тогда и объемы должны были стать меньше, а было все также вот вплоть до вчерашнего обмеривания.

0
28.01.2013
Борьба с весом. День 4. Прошла неделя/собственный план действий.

Похожие записи