1 неделя борьбы удалась!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДевочки, всем привет! Спешу поделиться радостью! Начала худеть с понедельника (писала в точке отсчёта), спасибо что поддержали! На диете первый раз, но пока не сорвалась! сижу на двухнедельной яичной. Так вот была 67,4кг при росте 157, сегодня 65,0кг. Ура! Диета обещает за 2 недели -5 кг. Посмотрим! Кстати мы с Еленамун хотим через недельку на Дюкана подсесть. Есть желающие?
Анна
Спасибо! На Дюкане кг потом не возвращаются? Я читала про неё вроде хвалят) Как вам Дюкан? Жить можно?) Вы молодец, тоже поздравляю)))
28.01.2013
Ответить
Яна
Тяжко на белке, я к мясу равнодушна. Я первый раз на ней, посмотрим как пойдет
28.01.2013
Ответить
Анна
Главное- результат! Месяцок, два можно и потерпеть. Просто я уже дошла до критического положения: маленькая и круглая, живот весит... надо как-то исправляться.
28.01.2013
Ответить
Яна
Я 167 -79 кг. Колобочек с большим спортивным прошлым! После второго ребенка на животе кубики были, а сейчас один большой мяч
28.01.2013
Ответить