2 месяца на Дюкане - минус 10 кг!))

поделись опятом) что это такое???))) И еще если кормящая мама то нельзя да ни чего такого?Просто не понятно как восстановиться после погодок то???Вот рожу я в марте и что опять год буду толстухой?
08.02.2013
да диета это такая,белковая.можно при ГВ вроде,только там схема более щадящая,пропускаешь 1-2 этап ,и начинаешь сразу с 3 этапа.можешь тут все почитать www.dukandiet.ru ))
08.02.2013
оки))) спасибо дорогая!!!
08.02.2013
на здоровье,но мне кажется рано тебе на диету сразу.))) годика через пол разве что.))
08.02.2013
не ну это понятно))) просто ппц организм у меня не восстановился еще с дочкой,так сразу у меня вторая беременность!Вообщем ппц полный с моим организм!
08.02.2013
ну это же не навсегда.))
08.02.2013
да уж надеюсь))
08.02.2013
 я тоже на ДД, сижу 1/1-вообще забываю, что я на диете))
29.01.2013
конечно,она же у нас такая вкусная..)))
29.01.2013
 и сытная))!!
29.01.2013
это точно.)))
29.01.2013
вот это молодец! 7 кг ерунда, сбросишь а то только и плачут - срывы, срывы
29.01.2013
ой,я вообще не знаю как на этой диете можно срываться)))) столько вкусняшек можно готовить.))))
29.01.2013
отличный результат, а в белковый день что вы едите?
29.01.2013
Спасибо! в белковый день мясо,рыбу,кальмаров,креветки,молочки много,яйца.
29.01.2013
спасибо а на следующий день - чередование? примерное меню
29.01.2013
тоже самое + овощи.) вообще много рецептов на каждый этап здесь www.dukandiet.ru и в официальной группе вконтакте.))) готовя по ним я вообще забываю,что я на диете.)
29.01.2013
я знаю этот сайт, а хлеб его с рыбой ведь можно а белковый день?
29.01.2013
конечно,я просто не написала.))) я себе бутеры делаю с сыром и с тунцом.я))
29.01.2013
Молодец!!!!!!так держать))))позор мне!!!позор!!!!
29.01.2013
Да прям уж и позор,не прибедняйся ))) тебе до ПВ совсем ничего осталось,ты главное держись.)))
29.01.2013
Ой.держусь.м закончились.снова в бой))))
29.01.2013
Диета М.Королевой (белок) Скоро увижу свою цифру!!!!!!!