Сегодня целый день что-то жую, весь день превратился в один сплошной прием пищи. Старалась, чтобы то, что попадало в мою мельницу было более-менее полезно, но не всегда это получалось. В общем, херово мне сегодня. Нажралась, а теперь себя виню. Завтра себя накажу! Отвеса ждать, скорее всего, не придется...
Не надо себя так ругать... это ни к чему хорошему не приведет. Ну и что что сорвалась... ты думаешь те, кто тут теперь хвастается фотками до и после никогда не срывались??? все срывались, но не надо наказаний, просто перестань есть прям сейчас же! и завтра продолжай нормально питаться (по своей диете или системе...)
0
13.02.2013
Ответить
А я только собралась и месячные начались)). Вот на меня жор и напал)
0
13.02.2013
Ответить
Я так часто говорю "спасибо" за то, что их пока у нас ГВ нет))).
0
13.02.2013
Ответить
Плохо! Очень плохо!! Ну как же ты так?? Не забудь, что наказание должно превышать преступление!!!
0
12.02.2013
Ответить
Я во время остановилась, и на ночь не нажралась)). А сегдодня с утра была овсянка... Плюс тренировка.
0
13.02.2013
Ответить
