тренирую силу воли
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !положида перед собой 3 конфеты, манюсь но не ем...говорю сама себе- с утра съешь! - а вот с утра уже совсем не охота будет.
Татьяна
я вот тоже тренерую силу воли. иду в магазин, сметаю с полок конфеты, кексы и всякие вкусности. прихожу домой, раскладываю все красиво и......пью чай с сухофруктам, фруктами. вроде как накупила всего, мысленно наелась и нехочется больше вообще. а потом все вредные покупки муж уничтожает за пару часов, любит он сладкое, хоть убей его. в итоге я 58кг, а он 114))) все счастливы
!
!
19.02.2013
Ответить
всё сладкое сметает. Ирина
не могу своего уговорить немного хотябы похудеть, говорит что всё равно у него не получиться.сейчас и дома питаемся здоровой пищей, а на работе он пирожки да оладушки ест.
20.02.2013
Ответить
Татьяна
аналогичная ситуация. только за порог, сразу бежит в макдональдс или еще какой фаст-фуд по дороге найдет. еще чипсы на ночь, шоколад и колу попивает, а потом жалуется что опять пуговица на джинсах отвалилась)))) и худеть тоже не пытается. у него пузо все в растяжках и ведь это его не останавливает 
.
.
20.02.2013
Ответить
Олеся
ага,вчера такая же ситуация была: стоит торт (ээх..даже не один,а два))))) таааак хотелось мне его снямать....ммммм.....думаю,завтра съем утром,не тут то было,встала попила водички,сварила кофе,выпила,пошла отшагала 3 мили,и .....ну не хочу я этот тортиГГГ;))
зы.но ведь вечер впереди...и опять наверное будет:ммммм..тортииииииииик.....
16.02.2013
Ответить
Ирина
почему вот так а? хотелось бы лучше утром? почему именно вечером организму сладкого охота и остальных вкусностей.
16.02.2013
Ответить
Lenuccias
И у меня такое же: "кормлю" себя обещаниями вечером,что-"мол вот с утра встанешь-сьешь все что захочешь" а на утро совсем не хочется сладкого,только ближе к вечеру(
16.02.2013
Ответить
