Любимая 7
Дневники худеющихПоследний день, почти прошел))))))
вес 64,1 (-300гр)
Решила сделать его питьевым - на томатном соке. Выдузила 2л с огромным удовольствием (хотя планировала 1 но вот что -то меня прям пробрало на него)) НО я опять кусочничаю(((((((( это ужасно. хоть малюсенький кусочек но откушу, на зубок попробую. и так почти всю диету. наверное именно от этого результаты не очень меня радуют. завтра подведу окончательные результаты по весу и по объемам. Раз питьевого в чистом виде не вышло, решила сейчас съесть немного грейпфрукта, он вроде как жиросжигатель и даже при обильном застолье советуют съесть хотя-бы 2-3 дольки этого фрукта.
Сегодня был замечательный день!!!!! мы с мужем и сыночком и нашими друзьями ездили в Туутари парк кататься на ватрушках с горок!!!!! Ехуууууу!!!! Это так здорово!!!!!!!! Скорость, разгон, закручивает в улитку))))) ветер в ушах, снег в лицо, ватрушки бьются об борты..аааа!!!!!! Супер просто!! 4 часа на свежем воздухе, а главное - на гору нужно каждый раз подняться чтоб скатиться 
к концу всего этого мероприятия я чувствовала себя инвалидом и сил не было нкиаких, ноги отказывались слушаться и подниматься!!!! Но нагрузка что надо!) сегодня не буду заниматься уже и вообще ничего делать (процедуры всякие имею ввиду)), еще потом и по магазинам ходила кстати...так что порадую свой организм - пойду скоро спать!!!! наконец-то ! в 12-01 час а не в 4-5!!
