день 8-выход

Итак, гречневая диета позади. Ура-аа!!!

Вес: 50,500 (-4кг)
ОГ: 90см (-2см)

ОТ:71см (-3см)
ОБ:87см (-1см)
Вес ушёл, живот остался-скажу честно, мало занимаюсь! Вчера вообще выходной
сделала....
1. Фото первый день гречки:
2. Фото сегодня:
Фото не грузится!!! (только у меня такое?)

Ладно, позже попробую.

Как прошёл день:
Завтрак:

ст воды, овсянка запаренная.

2 кусочка ананаса.

Обед: наслаждение!!! с таким аппетито я всё это съела!!!
ст воды, пол порции гречки, цветная капуста и кабачки на пару, зелень
ст воды с лимоном, зёлёный чай

Ужин: ст воды, то же самое. Никто кроме меня не есть кабачки и цв капусту-придётся самой доесть :)))

Зелёный чай.