Войти
Asiye
Asiye → Клуб Стройнеющих / Дневники худеющих
Muhammad, 15 лет 6 месяцевAdam, 13 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

12 день.

И снова 0... :( Вчера:
З. Чай с кексом.
О. Бульон с куриной голенью,кефир,кус хлеба ржаного и чай.
У. Котлетка с куриного фарша.
Завтра сажусь на неделю без сладкого!
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Светлана(отдых в Крыму)
Светлана(отдых в Крыму)
Леонид, 15 лет 9 месяцев Москва

Вот и я тоже с кексом сегодня(((( тоже буду неделю без сладкого...

0
28.02.2013
Ответить
Asiye
Asiye
Muhammad, 15 лет 6 месяцевAdam, 13 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Давайте завтра вместе на неделю без сладостей?! :)
0
28.02.2013
Ответить
Светлана(отдых в Крыму)
Светлана(отдых в Крыму)
Леонид, 15 лет 9 месяцев Москва
Давайте))))
0
01.03.2013
Ответить
Asiye
Asiye
Muhammad, 15 лет 6 месяцевAdam, 13 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
привет.) Еле щас чай попила без сладкого... :) Как у вас?
0
01.03.2013
Ответить
Светлана(отдых в Крыму)
Светлана(отдых в Крыму)
Леонид, 15 лет 9 месяцев Москва
Давай на ты))) я нормально пережила! Дома сладкого нет, мужу сказала не покупать)))
0
01.03.2013
Ответить
Asiye
Asiye
Muhammad, 15 лет 6 месяцевAdam, 13 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Ок,давай. )) А у меня шоколадка лежит,но я удержалась! Хотела сначала съесть кусочек,но вспомнила,что тебе предложила на неделю сесть и отказалась! :) А ещё и мама с финки вечером вкуснейший шоколад принесёт...ну да ладно,потералю ради фигуры. А ты на какой диете?
0
01.03.2013
Ответить
Светлана(отдых в Крыму)
Светлана(отдых в Крыму)
Леонид, 15 лет 9 месяцев Москва

Держись))) через неельку чуть-чуть с утра съешь)))я не на диете...после 18 не ем, стараюст есть 5 раз...с утра кашу, перекус фрукт, обед суп салат, перекус творог, ужин мясо или руба и овощи...вот как то так...пока за 10 дней 1,1 кг

0
01.03.2013
Ответить
Asiye
Asiye
Muhammad, 15 лет 6 месяцевAdam, 13 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

А тебе на сколько надо схуднуть? ))

0
01.03.2013
Ответить
Светлана(отдых в Крыму)
Светлана(отдых в Крыму)
Леонид, 15 лет 9 месяцев Москва

ой, мне намного))) я сейчас 74, 5 ...до родом 63..но рост у меня 161 см...буду до 53

0
01.03.2013
Ответить
Asiye
Asiye
Muhammad, 15 лет 6 месяцевAdam, 13 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Я 160 см... :) Сижу на системе минус 60 и балдею. ))))
0
01.03.2013
Ответить
Светлана(отдых в Крыму)
Светлана(отдых в Крыму)
Леонид, 15 лет 9 месяцев Москва

а ты сколько хочешь скинуть?

0
01.03.2013
Ответить
Asiye
Asiye
Muhammad, 15 лет 6 месяцевAdam, 13 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Ещё кг 6,как минимум.
0
01.03.2013
Ответить
Оксаночка
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

а бульон с голенью, этовот просто сварила курицу чтоли? а почему не суп? у многих читаю что бульоны, и не понимаю как так)))) я всегда варю только супы...

0
28.02.2013
Ответить
Asiye
Asiye
Muhammad, 15 лет 6 месяцевAdam, 13 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Я не люблю супы... Ставлю курочку,туда куриный кубик,лук,чеснок.
0
28.02.2013
Ответить
Оксаночка
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

а я обожаю супы ))) но в основном только свои)))) ну нравятся мне как я именно их готовлю) 

0
28.02.2013
Ответить
Всем привет) Четырнадцатый день..

Похожие записи

Путеводитель по рецептам...
Аленкины рецепты.
Дневник худеющей
рецепты
"Кулинарное творчество"