22 день
Дневники худеющихВчера тобишь)))
Завтрак: овсяные отруби с молоком.
Обед: треска на пару с капустой.
Полдник: овощной салат с мясом, творог.
Ужин: куриный бульончик, грейпфрут.
Пила целый день воду Сасси, в общем, мне не понравилось, в основном именно вкус огурца там. Сегодня пью просто чай с имбирем.
Ира
все-таки на мой взгляд слишком много еды ))) эдак худеть будешь ооооочень долго даже со спортом ))
05.03.2013
Ответить
Da_Sha
Я раньше тоже так думала, но сейчас метаболизм разогнала и худеется на ура, если не косячу. А то, как я раньше худела "меньше жрать" не работало на долго, до первого срыва, а потом набиралось еще больше, чем было. К тому же порции небольшие.
05.03.2013
Ответить
Da_Sha
Спасибо, но сегодня позволила себе лишнего, но как-то на душе спокойно, аж странно.
04.03.2013
Ответить
