Сегодня тот день!
Джиллиан МайклсДевочки, помните в "Сексе в Большом городе" Миранда влезает в старые джинсы, которые не носила лет 15!
У меня сегодня такой день - только я их не носила лет пять. Все уже давно выкинула пятилетней давности, а вот эти джинсы нет, сегодня померяла - они как раз.
Отчеты писать пока не буду - рано. Занимаюсь с Майклс 30-дневка и плоский живот. 2 уровня вес стоял как вкопанный, сейчас стал немного снижаться.
Маша
Влезть в любимые джинсы - это круто ))) А когда у вас объемы начали уходить? Меня вот вес вполне устраивает, а объемы... (((((
09.03.2013
Ответить
Натали
Питание я откорректировала с конца октября (считала калории), сначала худелось хорошо, но с нового года вес стоит, тогда 14 февраля я добавила занятия с Майклс, вчера увидела долгожданный отвес. У меня с Майклс сначала стали уходить объемы, а потом и вес. Сейчас калории не считаю, но уже привыкла к питанию (бутики с маслом и сыром и творожные запеканки - табу для меня).
09.03.2013
Ответить
Валентина
Класс! Поздравляю!!! )) Надеюсь, скоро смогу испытать то же, что и Вы! ))
09.03.2013
Ответить
Валентина
)) Спасибо! Тоже верю в это!! Можно еще вопросик по ДМ? Я сегодня третий день только занимаюсь.. Не очень поняла про уровни.. ( 10дней по 1му, 10 по 2му и 10 по 3му, так? Или надо чередовать?
09.03.2013
Ответить