Отчитываемся до 18:00, потом вставляю табличку!
Не забываем про спорт и воду, пьем не менее 1,5 литров в день!
Сегодня кушаем
Понедельник
В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.
диета «Магги»
сообщество «Магги» здесь http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120
Москва
у меня -1,1 кг!!!!!!!!!!!! Уху!!!!!!!
такого отвеса у меня никогда не было!!!!!!!!!!!
Москва
Я буду сидеть до тех пор,пока на весах не увижу 50 или 52 (еще сама не знаю,до какого веса худеть). Хотелось бы, до мая похудеть.
Москва
Я, кстати, тож сегодня над этим задумалась, но скорее всего магги не подойдет, а что-то типа -60 надо, или просто ПП.
Москва
ПП мне точно не подойдет, в нашей семейке это не прокатит, вечно все пиццу хотят, пироги, пельмени, вареники...... Ну как с ними ПП ? Я вот думаю есть все, что не доела дочь, плохо ест, но мы не настаиваем тк танцы требуют чтоб она в форме была. За сыном не прокатит умру с голоду, там ни чего не остается))) пухляк еще тот
Москва
Тогда -60 или просто жрать одни овощи в обед и вечер,а на завтрак каши.
Москва
Ща у мамы спросила конкретно про пост,...блин, даже масла растительного нельзя!!!!
Москва
Это уж совсем верующие так постятся, 2 года назад в церкви перед постом с священником разговаривала, он сказал мирянам можно масло, и если проблемы со здоровьем или работающий человек даже молочку разрешают, я тогда масло ела, а в том году постились всей семьей, детям рыбу, но мы не выдержали((((
Москва
Ой,класс! Ну, тогда жить можно! А у меня мама всегда наистрожайше постится - ничегошеньки запретного не ест, как только она это выдерживает!!??
Москва
Ну она молодец,я так тоже не могу.Там ведь есть дни когда вообще сухоедение
Москва
Ночью чуть ласты не склеила, желудок дал прикурить, курочка жареная((( а врач (впервые за 12 лет замужества увидела) симпотного мужика,просто красавчеггг
Подольск
у меня тоже самое было от жаренной курицы....я думала не доживу до утра...смекта помогда мне сразу!
Москва
а я съела фестал, потом обезбаливающие начала есть, а в 2 ночи не выдержала и вызвала скорую, но-шпу надо было пить, отпустило моментально
Екатеринбург
Привет,а мы косяки ходячие...)) Главное 8 марта держались,а потом как поехало...лучше б 8 марта по человечески отметили,а потом держались.Мой вес 76.2,у мужа 77.5((
Екатеринбург
я конечно до 60 на этой диете по-любому не похудею,это просто мой идеальный вес,но вот планирую за 3 неделю скинуть до 72,а за 4 до 67.Если так получиться,то я буду очень рада,надо не срываться и очень постараться (джиллиан и турбослим мне в помощь)))))
Чехов
вес 54,500 (т.е. -500) ВОТ ЗАРАЗА ТУГОПЛАВЧАЯ! Немного отечность присутствует (хотя пью не много) может мочегонного выпить?
В объемах везде -2см. По джинсикам чувствую, не давят! )))
Голицино
Привет девочки, извените что поздно! Только освободилась)))) Сегодня отвес -500 гр. На счет фруктов, видеть не могу уже.... целый день на фруктах тяжело мне сидеть....
Подольск
Я без отвеса сегодня...никак не могу прогнать этот злощавый кг с 8 марта...так обидно(((да ещё кд может из-за этого вес плохо уходит!
