Магги! День 1-3
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахОтчитываемся до 18:00, потом вставляю табличку!
Не забываем про спорт и воду, пьем не менее 1,5 литров в день!
Сегодня кушаем
Понедельник
В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.
диета «Магги»
сообщество «Магги» здесь http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120
Guzel
Привет девочки, извените что поздно! Только освободилась)))) Сегодня отвес -500 гр. На счет фруктов, видеть не могу уже.... целый день на фруктах тяжело мне сидеть....
11.03.2013
Ответить
taty
вес 54,500 (т.е. -500) ВОТ ЗАРАЗА ТУГОПЛАВЧАЯ! Немного отечность присутствует (хотя пью не много) может мочегонного выпить?В объемах везде -2см. По джинсикам чувствую, не давят! )))
11.03.2013
Ответить
NATALI
Я без отвеса сегодня...никак не могу прогнать этот злощавый кг с 8 марта...так обидно(((да ещё кд может из-за этого вес плохо уходит!
11.03.2013
Ответить
Оксана
Привет,а мы косяки ходячие...)) Главное 8 марта держались,а потом как поехало...лучше б 8 марта по человечески отметили,а потом держались.Мой вес 76.2,у мужа 77.5((
11.03.2013
Ответить
Оксана
я конечно до 60 на этой диете по-любому не похудею,это просто мой идеальный вес,но вот планирую за 3 неделю скинуть до 72,а за 4 до 67.Если так получиться,то я буду очень рада,надо не срываться и очень постараться (джиллиан и турбослим мне в помощь)))))
11.03.2013
Ответить
Александра
Ночью чуть ласты не склеила, желудок дал прикурить, курочка жареная((( а врач (впервые за 12 лет замужества увидела) симпотного мужика,просто красавчеггг
11.03.2013
Ответить
NATALI
у меня тоже самое было от жаренной курицы....я думала не доживу до утра...смекта помогда мне сразу!
11.03.2013
Ответить
Александра
а я съела фестал, потом обезбаливающие начала есть, а в 2 ночи не выдержала и вызвала скорую, но-шпу надо было пить, отпустило моментально
11.03.2013
Ответить
Аринка
у меня -1,1 кг!!!!!!!!!!!! Уху!!!!!!!
такого отвеса у меня никогда не было!!!!!!!!!!!
такого отвеса у меня никогда не было!!!!!!!!!!!
11.03.2013
Ответить
Аринка
Я буду сидеть до тех пор,пока на весах не увижу 50 или 52 (еще сама не знаю,до какого веса худеть). Хотелось бы, до мая похудеть.
11.03.2013
Ответить
Аринка
Я, кстати, тож сегодня над этим задумалась, но скорее всего магги не подойдет, а что-то типа -60 надо, или просто ПП.
11.03.2013
Ответить
Александра
ПП мне точно не подойдет, в нашей семейке это не прокатит, вечно все пиццу хотят, пироги, пельмени, вареники...... Ну как с ними ПП ? Я вот думаю есть все, что не доела дочь, плохо ест, но мы не настаиваем тк танцы требуют чтоб она в форме была. За сыном не прокатит умру с голоду, там ни чего не остается))) пухляк еще тот
11.03.2013
Ответить
Аринка
Ща у мамы спросила конкретно про пост,...блин, даже масла растительного нельзя!!!!
11.03.2013
Ответить
Александра
Это уж совсем верующие так постятся, 2 года назад в церкви перед постом с священником разговаривала, он сказал мирянам можно масло, и если проблемы со здоровьем или работающий человек даже молочку разрешают, я тогда масло ела, а в том году постились всей семьей, детям рыбу, но мы не выдержали((((
11.03.2013
Ответить
Аринка
Ой,класс! Ну, тогда жить можно! А у меня мама всегда наистрожайше постится - ничегошеньки запретного не ест, как только она это выдерживает!!??
12.03.2013
Ответить
Александра
Ну она молодец,я так тоже не могу.Там ведь есть дни когда вообще сухоедение
12.03.2013
Ответить