Отчитываемся до 18:00, потом вставляю табличку!
Не забываем про спорт и воду, пьем не менее 1,5 литров в день!
Сегодня кушаем
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат.
диета «Магги»
сообщество «Магги» здесь http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120
Москва
А у меня сегодня сил вообще нет!!! Я даже накосячила и съела на обед маленькую тарелку Ваненого чечевичного супа...ммм...не удержалась, надоело одни яблоки жрать,а так аж отлегло, но я опять без сил...сейчас бегаю с Ванькой сдаем анализа и по врачам бегаем, в сад его готовлю.
Подольск
И Я МЕЧТАЛА О СУПЕ ДОЧЕРИ, НО СДЕРЖАЛАСЬ ((( НАДО БЫТЬ МНЕ К 13 АПРЕЛЯ НЕУЗНАВАЕМОЙ СНОГШИБАТЕЛЬНОЙ СЕКСУАЛЬНОЙ ОФИГИТЕЛЬНОЙ ОХРИНИТЕЛЬНОЙ ИТД ИТП...ЭТОТ АРГУМЕНТ ПОБЕДИЛ НАД ЖЕЛАНИЕМ НАЕСТСЯ
Москва
Будешь, дорогая, будешь!!!!!! А что у вас на 13 апреля намечается?
Москва
Вам сложней, я что взяла на работу то и ем и ни чьего супчика мне не хочется, но приехав домой увидела оленину и чуть с ума не сошла, столовую ложку гречки съела, чес слово, без сознания была в тот момент
Москва
А курящие среди нас есть? я заметила,что курю в три раза больше(((
Москва
да согласна, я тоже много курю, видимо курение заменяет нам пищу))
Москва
Наверное, мне приходится хитрить сразу не сколько пачек открываю,чтоб муж не спалил сколько выкуриваю.(не курящий)
Екатеринбург
Сегодня вечером хочу сделать фарш,прочитала рецептик:
Мясо
Проворачиваем через мясорубку фарш, добавляем туда специи для говядины, перец черный, выдавливаем чеснок и режем целую луковицу. Все заворачивать в фольгу и в холодильник часа на 2 , чтобы замариновалось.
Затем обжарить в фольге на сковородке, постоянно переворачивая, чтобы не пригорело.
Кто нибудь так делал,вкусно? Долго в фольге готовиться фарш,сколько примерно?
Москва
Ок! Ну, у тебя и так уже отвес -2,7 ,а еще прошло тока 3 дня, так, что все гуд!
а если вес встанет, какие меры принимать? накушаться от души и снова в бой?
Москва
Я никакие,но давно задумываюсь купить,постоянно забываю. Волосы вообще ппц стали выпадать, еще и весенний авитаминоз у меня...чешусь вся....бееее
Екатеринбург
У меня еще витрум остался для беременных и кормящих женщин.Их допиваю,хотя уже не кормлю
Подольск
приветик девченки. утром на весах увидела 89,1 то есть -0,600, радует.это мой второй заход на магги.
Чехов
Всем приветик! Мой вес 55= УРЯЯЯЯЯ!!! Процесс пошел! (т.е. - 500) Что-то я напряглась за 2 и 3 неделю. У меня и так тяжело вес уходит...(((
Екатеринбург
Привет,мой вес на сегодня 76,0-отвес 400,а у мужа отвес 300
