Борюсь с подступающей депрессией
Диета Кима ПротасоваСегодня неделя как на Протасове...
Держалась предписаний строго, всех грехов - бокал белого вина и половинка гейпфрукта на 8 марта- даже в гости никуда не ходила, дабы не соблазнятся.
Вчера в китайском ресторане на ДР у подруги - и то честно держалась!!!
Все наворачивали за обе щеки жареные баклажаны, креветок и рыбку, мороженное и фрукты в карамели, я а съела два салата (огурцы-пророщенные ростки сои) и спаржа - огурцы - оба с соево-уксусной заправкой, без масла и пощипала апельсинов и яблок с фруктовой нарезки. Пила только минералку без газа.
Встала с утра для замеров. Вес СТОИТ, теже 69 кг (ну 68,5 - те же яйца, только в профиль - ибо в прошлый пн после завтрка взвешивалась).
См тоже без движений. Неделя, мля, морковно-капустной пытки, постоянная борьба с искушением погрызть хоть корочку черного хлеба и все ЗРЯ.
Я уже молчу о ежеденевных обязательных как отченаш тренировках силовых с ДМ.
Проклятые гормоны, чёртовов ГВ, хренов бальзаковский возраст. Никогда в моей жизни ни было, чтоб я за неделю проверенной Протасовки теряла меньше 1,5 кг, обычно, особенно вначале 2-3 кг в неделю провожала. Убить и расчленить теперь хочется не за пироженку без ккал, а так просто, от злости. Не хочется ни то, чтобы прыгать - жить.
Пошла убьюсь об стену... Надо себя изнасиловать и позаниматься силовушкой с ДМ. Ну не бросать же все, в самом деле...