День 17 белковый
Дневники худеющихЗавтрак кофе
Обед мясной бульон,кусочек телятины и салат
Ужин 2 яйца и кусочек сыра
Тренировка с ДМ 2 уровень 2 занятие.Уже полегче.)))
Завтрак кофе
Обед мясной бульон,кусочек телятины и салат
Ужин 2 яйца и кусочек сыра
Тренировка с ДМ 2 уровень 2 занятие.Уже полегче.)))