Старт
Дневники худеющихДевчушечки, завтра сажусь на Магги, меню хочу писать здесь. Постараемся привести себя в форму. Если есть желающие за компанию - прошу на огонек, буду очень рада.
Ольга
Спасибо Вик! Ну да, уже идет выход из нее, т.е. добавляются в рацион продукты, которые во время диеты нельзя было, но я еще хочу сбросить, вот решила Магги опять повторить.
25.03.2013
Ответить
Юлия
Оль, и я завтра на нее, решила еще на прошлой неделе, только с понедельникаивсе же удобнее по неделях там меню смотреть, поэтому и отложила до завтрашнего дня.удачи нам!
24.03.2013
Ответить
Ольга
Первый день прошел хорошо. Ничего запрещенного не ела, завтрак как и положено, на обед яблок натрескалась, а на ужин 3 отварные голени съела. Правда готовила мужу куринные рубленные котлетки и кусочек попробовала, но это не потому что очень их хотелось, а так, на соль и т.д. Просто я всегда перед подачей блюда пробую, чтоб знать, не отравлю ли мужа))))) выпила правда всего 1,5 литра воды. Завтра продолжаем, а у тебя Юль???
25.03.2013
Ответить
Юлия
А у меня сегодня все так же, как и у тебя и яблок тоже натрескалась на обед, а вот с ужином я ступила, была уверена, что сегодня курица и съела одну грудку , да и первый день сегодня на работе после трех лет отдыха, думала там кулек стоит, а там ничего нет и я без воды весь день просидела.
25.03.2013
Ответить
Ольга
Ну это ничего. Сегодня возьми водички. У меня отвес за один день бешеный какой-то: -2,1. Я в шоке. Вода наверное после выходных уходит. Я на обед варю голень опять, а на ужин немного подкорректирую меню. Сварю 2 яйца, делаю салат огурцами и помидорами, без перца и морковки, заправлю кефиром. И апельсин съем. Не буду я пока никаких тотов и лепех))))
26.03.2013
Ответить