стартую

Я обязательно посоветуюсь с врачом Хотя мне кажется я быстро итак сдуюсь:) надеюсь очень:)

Ну, каждому свое)) кто-то и всю Б лежит лежку, а после родов разогнуться не может. Понятно, что зависит от состояния и рекомендации врачей, но процентов на 50 еще и от отношения к жизни(это я Вам говорю как человек проведший 2 года в травматологии и перенесший 8 операций), проще всего лечь и ныть.  Я начала пресс качать через две недели после КС, бегать через месяц, половой акт тоже где-то через 2-3нелели (не знаю как Вам , а мне тупо стресс хотелось снять). через 1,5-2 месяца я вернулась к прежнему весу, да живот , конечно был уже не такой как до родов, но во все свои шмотки  влезала. И поверьте, это не фига не рекорд, у меня тут на бб в друзьях девушка, наверно дней через 5-7 пошла на работу (тренером аэробики!), ща ребенку месяц, она выглядит так как будто и не рожала. а в реальной жизни есть подруга, которая постояннно ноет, какая она несчастная, какая свекровь с*ка, как она бедненькая поправилась до 65 кг при росте 153, но при этом ничего не ест! (эта фраза обычно звучит за сладким кофе с мороденным или шоколадкой). Ну, спортом она не может заниматься - сильно устает! И так далее итп... конечно, все индивидуально, но если автор, говорит, что прекрасно чувствует и готова к подвигам- флаг ей в руки!  Кстати , физ нагрузки стимулируют лактацию. Вообще , налаживание гв очень мутный процесс . Я ребенка на 5-ый день на руки получила, а кормить начала только на 12-ый и ничего, молока было хоть залейся,хотя считается первые дни очень важны для кормления.....а мы даже на разных концах города были.