-10кг!!!! Мои достижения!)))))
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахИтая, я сегодня 56,800!! Напомню, что начинала я худеть с адской цифры 66,800!!! О ужас!!!! Я не хочу даже вспоминать как мне было тяжело в прежнем весе!!!! Сейчас еще легкости нужной не ощущаю, иду к своим 52!!))) ура товарищи!!!
Вот показываю вам свои промежуточные успехи!!! Девочки, старайтесь и не сдавайтесь!!!!
Обьемы замеряла не все к сожалению((
Попа 100 была, сейчас 91 (-9см)
Талия была 70, сейчас 65 (-5см)
возможно и не правильно замеряла раньше, использовала мантажную линейку)))))) ну не было у меня нормальной ленты))))
Надо еще работать над талией, хочу 60-62 в обхвате!!))))
Вот показываю вам свои промежуточные успехи!!! Девочки, старайтесь и не сдавайтесь!!!!
Обьемы замеряла не все к сожалению((
Попа 100 была, сейчас 91 (-9см)
Талия была 70, сейчас 65 (-5см)
возможно и не правильно замеряла раньше, использовала мантажную линейку)))))) ну не было у меня нормальной ленты))))
Надо еще работать над талией, хочу 60-62 в обхвате!!))))
Екатерина
Спасибо! Почитай дневник. я там все описывала ))
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1717543 тут
12.04.2013
Ответить
Екатерина
Спасибо!!! Да труд и правда большой!!! Но я привыкла уже к такому режиму и не хочу останавливаться!!!!!!))
12.04.2013
Ответить
Инна
Кать, молодец, ты просто мега-красотка! такой конкретный результат!!!! эх, мне тоже чуток осталось)
11.04.2013
Ответить
Екатерина
И мне чуток еще совсем)) ты тоже давай выкладывай уже свои промежуточные!!! Тут всякие приятности пишут и еще более мотивируют на результат!)))
11.04.2013
Ответить
Екатерина
Я их специально спустила чтоб ляшки было видно сильнее, какие они жирные!!))))))))))))
11.04.2013
Ответить
Мама В кубе
Честно, даже не заметила спущенные штаны! Ибо была поражена достижениями! Умница!
12.04.2013
Ответить
Татьяна
Молодец! Здорово! Но мне больше всего фотка со спущенными штанами понравилась)))) Не обижайся,но она-самая прикольная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
10.04.2013
Ответить
Олеся
Глядя на твои посты тоже стала заниматься, но не жрать-не могу(((((мне бы не похудеть, а с живота жир убрать, все остальное устраивает
10.04.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.