И все таки , решила,Что Дю это мое.
Диета ДюканаВ тот раз ..ПЕРВЫЙ раз я сидела на Дюкане 10 дней..7 дней из них Атаки..начиная с 3-4 дня я уже плохо соображала, а работа очень активная и требует "раскинуть мозгами" ..мне было ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО, а потом просто ЛЕНЬ и бросила. НО Я НЕ ЕЛА ОТРУБИ!
Завтра я решила повторить! Начина юснова. 6 дней Атаки или 5 ,Как выдержу) сли что буду пить глицин. девочки ,Я не нашла овсяные отруби. Но нашла смесь 3х видов отрубей ,Как думает она подойдет??????
Александра(маникюр,педикюр Курортный район СПб)
я на 2 день слетела с него...летом оказалось в 100 раз сложнее,чем зимой. Практически упала в обморок..потом все равно сидела на нем,Но все же перешла на банальную систему, только Катину,а свою. Уже скидывала так. И так и продолжу,пусть вес будет уходить вечность,но лучше этот кг будет уходить неделю,две,три ,НО ОН БУДЕТ УХОДИТЬ ,чем приходить)))))))))))
Еще сегодня разговаривала сврачем по поводю ДЮ, она у меня г и эндокринолог. Так вот сказалаЧ,то Дю это плохо для меня. В том плане,Что мы планируем малыша... и лучше просто правильно питаться. Потому что так я сммогу кушать ибудучи в положении.
21.05.2013
Ответить
Лека
Я тоже не нашла просто овсяные отруби...и вообще решила их не есть...проблем не было совсем, вес уходил очень хорошо...
21.05.2013
Ответить
Tanushka(Торты,браслеты)
У меня завтра третий день Атаки)).Кстати тоже второй раз сажусь,первый раз недели 2 ,похудело лицо,аж муж заметил,живот сдулся немного,примерно около 3-х кг ушло тогда)))так что присоединяюсь)))
15.05.2013
Ответить
Александра(маникюр,педикюр Курортный район СПб)
у меня тогда ушло около 4Х)))) с Вами)
16.05.2013
Ответить
Ульяна
Еще очень важно пить много воды.
Отруби должны быть. У нас они есть именно в русских магазинах.
15.05.2013
Ответить
Регина
А давайте вместе худеть?Я тоже с завтрашнего дня на Дюкане.6 дней Атаки.Я первый раз правда буду пытаться.
15.05.2013
Ответить
Александра(маникюр,педикюр Курортный район СПб)
Давайте!!! Я если выдержу то тоже 6,а так на 5 настроена!))))
16.05.2013
Ответить
Александра(маникюр,педикюр Курортный район СПб)
тогда первые 3 дня буду вообще без них.
15.05.2013
Ответить
Маргарита
у вас в Спб на Жуковского 18 есть магазин Фиш Фабрик ,там очень много пр-в для диеты Дюкана
15.05.2013
Ответить
Александра(маникюр,педикюр Курортный район СПб)
ну мне до Жукова еще ехать как минимум час .с 13 часовым рабочим днем как то НИКАК))))))))))либо рано утром-закрыт ,либо поздно вечером-закрыт))
потрерплю пока так
16.05.2013
Ответить
Маргарита
вот их сайт http://eatslim.ru/ у них есть доставка до ст. метро.а ещё в магазинах :Стокман,призма,ашан.это я в группе в вк посмотрела у девочек из Спб
16.05.2013
Ответить