Помогите с мотивацией!
Худею уже где-то около года, сбросила 33 кг. Результат хороший, но до идеала еще далеко! Но у меня возникла огромная проблема - закончилась сила воли! С утра могу держать себя в узде- ни мучного, ни сладкого, а вот как пробьет 18-00- ВСЕ,МОЙ РОТ НЕ ЗАКРЫВАЕТСЯ! И никакое самовнушение ни работает! Что делать прям не знаю, мне бы еще кг 8 скинуть (это конечно не идеал, но для меня в самый раз!) Может меня разбаловали, говоря , что хорошо стала выглядеть? Девочки накричите что ли на меня, может поможет! А еще лучше подскажите мне какую нибудь диету, только не долгую. мне уже к середине июня нужен результат! У моего котенка д.р., хочу блистать!
Ну и мои фото...
начинала с 100 кг
это уже где-то кг 85
это уже 73 кг
а это 67-68 кг
настя
Вы большая молодец! С таких людей надо брать пример! Девчонки, а никто не пробовал ксеникал? Подруга хотела его приобрести, но я вот начиталась, что он может стать причиной рака и отговариваю ее.
06.08.2013
Ответить
Cvetochek
на счет рака я ничего не слышала, но я принимала орсотен- это наш аналог ксеникала с чуть меньшей дозировкой, а цена в 2 раза меньше!
06.08.2013
Ответить
настя
страшновато принимать такие препараты, а то кто знает, что потом вылезет. Уж лучше другим способом попытатьс сбросить лишний вес.
07.08.2013
Ответить
Cvetochek
да я и не заставляю! каждому свое! мне вообще гинеколог ксеникал выписывала, но я нашла в инете аналог подешевле, да и отзывы по нему неплохие. а вообще таблетками не сильно баловалась, как и все сидела на диетах, но вот если срываешься и съешь немого жир ненького, то орсотен помогал мне нео прибавлять в весе
07.08.2013
Ответить
настя
Согласна с вами )) Тоже не могу долго выседеть на диете, время от времени срываюсь.
07.08.2013
Ответить
Марго
Дорогая моя, да тебя не ругать нужно, а до небес вознести, твоей воле и терпению стоит только позавидовать))) Я считаю, что результат - это самая главная мотивация! Так что только вперед и вперед!!!!
11.06.2013
Ответить
Марго
Разместила у себя в фотоальбоме информацию по продуктам с ОТРИЦАТЕЛЬНОЙ калорийностью и таблицу продуктов с высоким и низким гликемическим индексом, для более тщательного контроля своего рациона питания)) И УНИЧТОЖЕНИЯ ЖИРА))))) Пользуйтесь на здоровье.
11.06.2013
Ответить
Анюта
ДД!Вы умница, держитесь.Будте примером для остальных!!На первой фотке старше лет на 15 , не обижайтесь.Скидываете дальше лишние годы)
06.06.2013
Ответить
лили
НА первой фотке вы не просто толще, вы еще и сташе лет на 10. Так что вот вам мотивация. Хочешь быть красивой и молодой все в твоих руках. Ходите гуляйте, в театр, на улицу, коно смотрите. Все же легче будет. Да и лето сейчас жарко. А то что не едите вечером съеште утром. ))
Вы уже молодчина.
А если все это потерять сейчас так и не дойдя до цели??
29.05.2013
Ответить
Cvetochek
спасибо! правда я хотела, чтобы меня немного приструнили, а меня захвалили. Но все равно приятно! хотя сегодня я продержалась на одних белках, без мучного и сладкого. даже после 6!!! может подействаволо?!
29.05.2013
Ответить
лили
Вот тебе моя критика. Из того что я вижу. Лицо на последней фотке уже в норме, а вот над руками еще работать и работать. Ини намного толще чем должны быть даже при этом весе. Знаю что говорю, так как у самой то и дело вес прыгает. Думаю. что и на животе есть проблемы. Так что работай))
30.05.2013
Ответить
Evgeniya
Вы уже сбросили В 4 РАЗА БОЛЬШЕ!! А 8 килограмм это такая ерунда для Вас! Ваша мотивация это Вы сами! И еще для нескольких десятков женщин, скидывающих от 25 кг!
Успехов Вам!!! Надеемся увидеть Ваши фото в "Достижениях и победах"!!! 
26.05.2013
Ответить
Баракуда
Ешьте отруби с кефиром когда на жор пробивает, мне очень помогает.
А 33 кг Вы однозначно герой, апплодию стоя!
26.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.