Asylum Insanity
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)кто нибудь пробовал уже? Хотела после инсаньки начать Р90Х с тони хортоном, но увидела др программу с Шончиком и заuорелась ( на ушко скажу вам что он мне безумно нравится...хотя нет...скорее возбуждает
))))...хотя сомневаюсь, уже устала я порядком от кардио...хотя там множество вариантов просто асилум 1ур и 2 ур, асилум+силовые, асилум+инсанити...вобщем разнообразие))) а еще сегодня сожрала три куска шоколадки и орехов наплопалась-косячище!!!!!!!!!!!!!!!!!!! но ближ 2 мес точно без косяков-есть повод не косячить))))-просто мы с мужем только через 2 мес увидимся..должна быть конфеткой
Хельга
жесть!! я умру от такой трени
надо стремиться....
а в инсанити есть уровень для лохов??( мне кажется, что даже дм там не идет в сранение...)
надо стремиться....
а в инсанити есть уровень для лохов??( мне кажется, что даже дм там не идет в сранение...)
31.05.2013
Ответить
Maria
ДМ вообще отдыхает...но очень хорошая подготовка с ней....без пары месяцев метаболизма к инсанити даже подходить не стоит...там только 1 ур...
31.05.2013
Ответить
елена
Ничего себе, 2 мес.без мужа, тут точно нужно конфеткой стать, желаю удачи)))))))
30.05.2013
Ответить