Ягодицы и бёдра---день первый)
Джиллиан МайклсОтпрыгала? Нет----так уже не скажешь! там почти нет прыжков) Выполнила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Почувствовала себя естественно слабачкой( процентов 20 упражнений повторяла за слабой девушкой( на середине мысленно клялась себе никогда больше не включать этот курс и вообще забыть о Джиллиан) Напомню,курс на английском! Потом на автомате повторяла и повторяла,ноги дрожали...........затем Джил стала хлопать в ладоши--------с чего бы это? я тож захлопала) оказалось,что это конец-----началась заминка.......я до конца ещё не веря,что прошло 40 мин,подумала ----может щас опять начнёт мучить? ан нет! действительно всё) вообщем надеюсь,что это первый день+жара+английский язык меня доконали,а завтра будет лучше) удачи мне!
