Тренажерный зал при опущении матки.
Я - рекомендую- обмен опытомВот уже почти год, как я "делаю" себя, т.е. свое тело, в домашних условиях. И всё-то меня уже устраивает - и вес, и руки, и пресс, но вот попа... Ну никак не доведу её до кондиции. Мне кажется, что надо подключать "тяжёлую артиллерию", и идти в тренажёрный зал. Останавливает только одно - у меня опущение матки, не самое запущенное, наружу, т-т-т, пока ничего не выходит, поэтому усугубить совсем не хочется. Как быть, не знаю. С одной стороны, тяжести поднимать не стоит, с другой стороны - и что, забить на красивую попу... Что делать? Кто-нибудь ходит в тренажерку с такими же проблемами? Или может, кому дома удалось "сделать" попу? Расскажите, как? Есть у меня программа Brazil Butt, вот её еще не пробовала, пока надеюсь на неё.
Влада В
С такой проблемой как опущение матки вам бы на йогу походить, а не в тренажерку.
21.11.2013
Ответить
Юкка
Ох, боюсь с моей "попэц" йога не справится, да и не люблю я её. Буду дома пока продолжать.
21.11.2013
Ответить
Юкка
Добрый день! Дела нормально - в том смысле, что меня оно не тревожит. Но я себя в этом плане берегу, т. е. в тренажерный зал я так и не пошла, тяжестей стараюсь не поднимать. Для улучшения ситуации я правда тоже ничего не делаю :) ленюсь...
01.12.2017
Ответить