Колено
Во время тренировки неудачно сделала упражнение и сейчас болит колено? Подскажите, что делать? И стоит ли дальше продолжать тренировки или подождать пока пройдет, не могу сказать , что сильно болит, терпимо
Эшли
Как же вы себя не любите!!! Не пойму даже зачем вопрос такой задавать, болит - к доктору, здесь медиков нет и никто о вашем здоровье заботиться не станет, кроме вас. Это сейчас временные терпимые боли, а лет через 20-30 начнутся постоянные, стОит ли так не любить своё тело?
04.02.2014
Ответить
Олеся
Тренировки точно приостановить-ни к чему больное колено нагружать,вы б к врачу показались,а то от растяжения до трещины может быть-все,что угодно.И мазь найз купите-хорошо обезболивает и снимает воспаление.И главное-не греет.
04.02.2014
Ответить
Irish
Идти к врачу, если к утру не пройдет! Никаких трнировок! Муж так колено повредил, ой да ничего, ой перетрудил, пока вещи поносил. Потом оно покраснело, чуть припухло и горячее! Отправиа его к хирургу срочно, ничего серьезно, но его хоть пуганули. Потом месяц! Ходил в спецкорсете на колене, потому как нельзя было нагружать!
04.02.2014
Ответить