Марина в Клуб Стройнеющих 12 лет

Посоветуйте видеокурс на растяжку?

Джиллиан Майклс

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

У Ольги Сагай (Olga Sagay) очень хорошие видео в рамках ее авторской программы "Гибкое тело". На все части теловища есть, в т.ч. и на спину. Изучайте :)http://www.youtube.com/watch?v=FNXSJ-9pRWghttp://www.youtube.com/watch?v=3o42Iz9Eg1k

11.02.2014

Ответить

Вчера как раз спину с ней делала! Очень понравилось!Спасибо за вторую ссыль. Сегодня по ней позанимаюсь!

12.02.2014

Ответить

http://m.youtube.com/watch?v=2on0XqoozawВот эту люблю, но по ней надо заниматься не меньше получаса

11.02.2014

Ответить

Это чисто на шпагат? Меня спина очень интересует.

11.02.2014

Ответить

Калланетика с Рогатиной Татьяной... отличная растяжка на все группы мышц

11.02.2014

Ответить

Спасибо, посмотрю.

11.02.2014

Ответить

люблю вот эту растяжку http://vk.com/video3877004_167309235

11.02.2014

Ответить

Спасибо, жалко без перевода ))Сделала, понравилось.

11.02.2014

Ответить

да там не обязательно перевод)) и так все ясно))

11.02.2014

Ответить