Москва
*взяла ремень и начала гонять девченок*
Милые, вы чего это от второго/первого своего достоинства отказываетесь?! А вдруг, Бог услышит и исполнит ваше желание???? Без попы, что без груди - вид ужасный!!! Вот без целюлита жить приятно;)))
Кстати, хвастаю!
N30 - скинула аж 400 гр. итого 61,9 для меня, стабильно сбрасывающей за неделю не более 200 гр. это офигительно;) делаю ДМ, танцы, обертывания и ПП (постное), из сладкого мед и редко сахарных орешков(ну очень иногда хочется). Бассейн и спортзал по прежнему нельзя, а у Джилиан снизила нагрузку на колени(((((
Зацените, какую няшку мне купил муж, чтобы я не пыхтела по вечерам от "жадности", выкидывая через день-два рулон пленки:
Москва
Юль - бабина, нет БАБИНИЩЕ пищевой пленки;))))
длина - 80 см, а сколько метров, сорри - не обратила внимания, но такая толстенная, что я, приплясывая, обмоталась вволю;))))
Астрахань
Москва
Мой из Леруа Мерлен привез.
Кстати, я не просто намазываюсь медом, а делаю массаж: когда рукой то прилепляю, то отлепляю руку от кожи, смазанной медом. Получается такой чмокающий звук. Больно - ужас, зато от целлюлита - первая вещь. Да и сама кожа нежнее становится. Я в детстве делала на шее медовые компрессы, так кожа на ней до сих пор офигенно нежная и бархатистая!
Минск
Я делаю с белитовским гелем обертывание, с медом пробовала - у меня раздражение начинается..
Москва
Жалко, что с медом у тебя не получилось;(((( у меня уже на пятый день апельсина стала нежнее на вид...
Минск
ооо)) у меня тоже такая есть, тож муж притащил))) можно хоть всю себя обмотать)))))
Щекино
Санкт-Петербург
Щекино
Минск
ого, очень худенький наверное)) для такого роста 50 очень мало кажется..
Санкт-Петербург
Москва
Минск
Привет) Ок, я поменяю)) Хотя мне кажется, что лучше стремиться к большему... то есть к 70 в данном случае) У меня цель как и у вас, большаааая)) тоже сомневаюсь, смогу ли... Но буду стремиться.
Москва
Ну просто я реально смотрю на вещи) и даже при лучшем раскладе 70 я ну не буду весить к 1 июня) а если и буду, то это надо голодомором заниматься. Так что 75, это уже более реальная цифра , которой я буду доволна, более чем)) заранее спасибо!)
Минск
ок)) мне чтобы цели достигнуть нужно в месяц скинуть по 6.5 кг... Я тоже сомневаюсь уже сразу, что получится с нынешним темпом... Но оставлю у себя так) есть же примеры девочек, которые показывают, что это реально...) В Общем удачи нам! =)
Санкт-Петербург
Нахабино
Санкт-Петербург
Нахабино
Орел
Всем доброе утро. № 28 Вес 65,3
Неделя прошла тяжело: сначала долго приходила всебя после большого праздника, всякие вкусности почти неделю соблазняли, старалась не косячить, но не получалось. Дочка разболелась опять, только начнет поправляться и опять с новой силой, с новой температурой, с новыми расходами на лекарства и бессонными ночами. Я на стенку уже лезу. Ну это так, пожаловалась чуть-чуть.
Объемы по замерам стоят, но влезла в джинсы, в которые не влезала, ходила в них. Вес, может и меньше был бы, но я вчера впервые приготовила выпечку по Дюкану, да еще под вечер, старалась удержаться, но нажралась до отвала.
Делаю вывод, что многовато ем и маловато двигаюсь. Еже месяц я с вами, а результат очень незначительный, но есть.: я выбрала для себя способ достижения цели, способ питания, я к нему уже привыкла, адаптировала свой организм, теперь главное - четко видеть цель и идти к ней. Все-таки я влезла в джинсы.
Санкт-Петербург
Мытищи
Номер 9, у меня по старому 69, ни плюс ни минус,хотя всю неделю много носилась с коляской. , по одежде чувствуется уход объема.но весы упорно стоят на месте, стараюсь растирать мочалкой жесткой ну и кремиком мажусь
Старый Оскол
Санкт-Петербург
№19 , уменя что-то стало хуже... сейчас 51кг...надо пересмотреть питание...
косяки!!! я как-то незаметно слетела с ПП... в холодильнике благодаря мужу опять появилась кока-кола, и я хоть и не люблю её, а за 2 дня литр выпила... как говориться сила есть, воля есть, а силы воли нет... тут на ночь нажралась... сегодня ещё не занималась, всё хожу уговариваю себя...просто первые недели как-то всё так легко показалось... вот и расслабилась! но сегодня стрелка на весах привела меня в чувства - пошла заниматься...
Санкт-Петербург
Астрахань
№10. Вес 62,1 кг, итого за неделю отвес 0,9 кг. Я так рад, я так рад, все худею дни подряд 
))))))))))) Спорта ноль (нога еще болит), только питание.
Минск
№3
Привет! Очень бы хотелось написать, что всё ок и худею... Нооо. У меня привес, вес 78.6 (+0.8). Можно было бы сказать, что это приближающиеся КД... Возможно. Однако и косяки имели место, мамин юбилей, с кучей родни и всяких вкусностей, весеннее настроение и гули с друзьями...заход в мак...Сама в общем виновата. Хочу к лету купить светло-голубые "рваные" джинсы... пока мой зад не влазит в такие. Вот будет мне стимул - распечатаю фото и повешу на холодильник) завтра начинаю ходить на йогу и силовые тренировки, надеюсь это меня встряхнет.
Санкт-Петербург
Тамбов
Привет! №5 вес 64,7, итого отвес 0,8. Уход прежний: скрабы, обертывания, массаж подключила. Продолжаю подсчет кбжу. Спорт: много движений, сегодня первая тренировка в спорт зале, ттт не сглазить, а то до этого срывалась треня три раза (не по моей вине).
Москва
18. Я прежнему занимаюсь с ДМ, но на этой неделе филонила, раза три забивала... В теплые деньки по 3-4 часа гуляли с ребенком) Питание правильное, без косяков, со строгим соблюдением коридора своего КБЖУ. Но млять! 26 числа вес 53.7-на след день плюс 500! и вес встал...Сегодня вот опустился чуток, но лишь до 54. Середина цикла. Короче либо из за воды, либа из за проблем со стулом отвеса нет. По объемам немного ушло. На сегодня ОТ 66, ОЖ 78, ОБ 93,5
№29 Вес сегодня 63,6 кг. Это +0,6 ((( Жаль, но сама виновата, ничего не делаю. Не могу себя заставить никак, уже столько времени прошло, а у меня все +. За вас девочки очень рада, приятно смотреть как вес идет вниз. Посмотрим, что будет через неделю.
Санкт-Петербург
Прага
23.Я все на том же уровне. Иногда мне кажется что весы надо мной издеваются)) Причем в начале недели был отвес в 1 кг. к концу недели опять норма 75.9
Санкт-Петербург
Москва
31
Всем привет! Это была ужасная неделя... Я в плюсе на 1,1. Сегодня вес 57,8. Это всё пмс...Я в ужасе... Зла на себя... Завтра хочу сесть на Дюкана.
Санкт-Петербург
Номер 13, вес 81,8 привести 1 кг. Причина многое себе позволила в питании на этой неделе.
Санкт-Петербург
#8, вес 70,5 (-1,2). Питанием в целом довольна. Из спорта только прогулки с коляской. Ухода 0.
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Щекино
Про питание-кушаю вместе с дочкой-чайной ложкой! Очень удобно-пока кушаешь-всё усваивается и много не съешь. Маленький отвес из за вкусняшек.А скоро ещё дочке годик-небольшой праздник делаем-тортик и праздник для неё.
Санкт-Петербург
Спасибо;)
