Но я держусь, за стул, чтобы к холодильнику не ходить!
ААААААААА!!!!!!!!!!!!
Но я держусь, за стул, чтобы к холодильнику не ходить!
ААААААААА!!!!!!!!!!!!
хочешь жрать - жри яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь жрать))) это истина)
А вообще, жрать по ночам хочется от скуки. Пейте воду или пустой чай, без сахара. Полегчает.
Или капусту)Я когда совсем припрет капусту себе тоненько нарезаю с перчиком можно болгарским и оливковым маслом!мммммм)))С голодухи раем покажеться такое блюдо)И сытно между прочим и на клетчатку энергии расходуется больше на переваривание,чем съел)
Так если есть то, что вы едите, вы и стул скоро грызть начнете
мне тренер говорит, что нужно есть и спать, тогда похудеешь-)
хм...))))я тут курить бросаю и стараюсь не нажраться....держимся!"обжор" уйдет!))))))))
Не надо яблочко)) Я в таких случаях с умным видом варю яйца.Пока сварю либо не до еды уже спать охото , либо съедаю белки и все нормально)
Лучше съесть что-то белковое, когда испытываешь голод, худеть организм не будет. Творожок нежирный - самое то!