Что за жалость то?!

Никогда не придерживалась здорового питания, а вот спортивный зал за два года до беременности активно посещала и очень мне нравилось это дело. А сейчас спорт зал далеко, а заставить заниматься себя дома не могу(
15.07.2014
прям про меня.. я просыпаюсь утром и уже уставшая.младший плохо спит и как следствие будит старшего..я как правило часа по 4 сплю. и весь день злая,уставшая. хочется только лежать и лежать.а если у меня получается хотя бы 6-7 часов поспать,то я встаю с чувством,что я горы могу свернуть. тоже что ли витамины попить. 
11.07.2014
Вот ведь действительно сон для человека лучшая панацея, но где его взять то???!!! Я так же сплю по 4-5 часов и кофе мой лучший друг ) ) ) ) но сил неееет, ни на что ((
15.07.2014
Читала статью, что люди, которые регулярно не досыпают, едят больше. И как правило, это углеводы, все сладенькое. Просто до Б мы ночей не спали ради удовольствия (кафе, бары и т.д.) Т.е. получали свой гормон радости и стимул был выглядеть на 5 баллов. Дети — это счастье. Но удовольствия мало от кричащего малыша по ночам. Соответственно мы ищем замену. То есть, жрррем. Вот какое грамотное оправдание я себе нашла)) Блин, 7 лет не пью чай с сахаром. А сейчас, как помешалась. Хочу и все тут. Вот грустно мне. Эх, надо брать себя в руки. Четвертый день жру((
10.04.2014
Видимо правда недосып хронический... я говорю себе, что нет мне оправдания, но все равно его ищу....)))) Просто реально надо с этим бороться, штудирую статьи о витаминах теперь)))
10.04.2014
Это усталость. Сама такая. Ребенку почти 1,5 года. Тоже плохо спит ночами. Раз/два встаю. Когда ложится спать днем, то у меня такое же желание прилечь. Пишут ведь, что для похудения и т.п. нужно высыпаться. И типа все будет отлично. Я получается сплю часа 2-3, потом просыпаюсь, потом опять сплю часа 2. У меня одно желание спать хотя бы часов 5 беспробудно. Такое бывает редко, но зато после есть силы и желания на все. 
10.04.2014
Так вот в чем дело????) Я уже год и семь месяцев не сплю толком,  и если сынок проснулся за ночь всего 2-3 раза-это большое счастье! Прекрасная ночь) когда я буду спать и худеть???
10.04.2014
Случилась у меня за год и два месяца одна ночь, когда я спала с 23 до 7... Я до сих пор помню этот сладкий сон super_smilies054.gifс тех пор, моя доча ни разу больше меня так не баловала)))))
10.04.2014
Я тоже толком не сплю, а после перерыва на кормежки еще и заснуть не получается, поэтому суммарно сплю по 4 часа за ночь... а днем спать времени нет вообще, дом то на мне)))
10.04.2014
малышка вас наверно пока изматывает, вот и нет сил(((у меня в прошлом месяце было что-то подобное, ничего не хотелось, вялая целый день. посоветовали попить витамины, месяц пропила витрум обычный и стало намного легче, энергия появилась))
10.04.2014
Вот и я сейчас активно читаю статьи о всяких витаминках)))) может хоть они помогут)))
10.04.2014
А вот то,что Вы описали,у меня такая же фигня..мне кажется,пока я на ГВ..Не фига не похудею(((
10.04.2014
А у меня и Гв давно нет уж...а я все себя жалею... cry1.gif
10.04.2014
Я себя такой старой чувствую,когда меня уважаемой называют big_smiles_148.gif
10.04.2014
Нее, не в коем случае не хотела обидеть, baby.gifдорогой модератор)))) 
10.04.2014
да я и не обиделась ))))) Это я так к слову big_smiles_148.gifsuper_smilies086.gif
10.04.2014
Блин, не могу( срываюсь все время! Спорт мне не подходит?