Правильное питание поплыло по волнам...

 И я наслаждаюсь летом, морем и хорошим настроением. А так же черешней, арбузами, дынями, персиками, абрикосами и кукурузой . Кушаю я всё это добро утром, днём и вечером. И мне хорошо. Лето на дворе! Никогда не могла воспринимать еду лишь как топливо для организма. Для меня прием пищи - это событие, можно сказать, ритуал)). Поэтому она должна быть вкусной, красивой и желанной. Летом мы кушаем на балконе, там это делать вдвойне приятней. :) С такими нарушениями вес, конечно, уходит очень медленно, но я практически избавилась от навязчивой идеи о похудении, стала менее раздраженной и чувствую себя гораздо лучше. Бываем на море 3-4 раза в неделю, плаваем, играем с детьми и просто валяемся на пляже и загораем. Такое занятие приятно само по себе, но для меня здесь нашелся еще дополнительный плюс - такие поездки меня избавляют от послеобеденного лежании на диване и нехороших мыслишек о вредных перекусах. В общем, из-за всего этого, я загорелая и довольная, уже стала выглядеть лучше. Наслаждаюсь жизнью и уже не жду, когда натяну короткие шорты и вот тогда заживу как человек! Я их, конечно, натяну этим летом, но живу как человек уже сегодня :)

P.S. Приезжайте в Грецию