Возможно ли?

многие отлично худеют просто перейдя на полезные продукты, скажем: заменили жареный картофель на отварной, колбасу на запечёное мясо, сметану на йогурт, творог 18 % на 2% и т.д. Это уже минус в калориях в сравнении с пержним рационом. Многим этого хватает что бы похудеть и оздоровиться...так сказать. Особенно если организм ещё не убит диетами. Тем же, у кого есть неправильный похудательный опыт, организмы измучены диетами или полностью отсутсвует физ нагрузка, или организм просто привык к калорийности — считать надо. Да. Обязательно! Это особенно полезно тем, кто кусочничает. Яблочко там откусила, кусочек сыра с тарелки мужа, ложку каши за ребёнком....глядишь и ещё +800 ккал

у меня цель сбросить 15 кг, вот 7 из них сбросила без подсчета БЖУ  и месяц уже топчусь на месте... решила все-таки подсчитать теперь, выявилась куча косяков, в частности нехватка жиров и поняла что мой "на глазок" меня нехило подводил)))) Теперь вот живо, высчитывая, кстати не такая большая проблема, т.к. меню состоит из нескольких основных блюд, которые часто повторяются... Вроде вес тронулся)))) Так что мое резюме: можно, но при этом можно себя в чем-то обделить, что рано или поздно аукнется, но если уж в серьез решились на ПП, то купите весы, заходите на удобные сервисы типа diets, которые все сами подсчитают, серьезно, это даже интересно)))) И для самоконтроля очень полезно, по-моему.

Я  начала худеть с мая, но у меня цель была небольшая -5кг скинуть, на пп  без всяких подсчетов получилось.  

Есть системы ПП, называются Три кулака и Пятнашки. Там не надо считать, порции считаются размерами кулака Вашего) 

я после первых родов сидела на системе -60. и даже не знала ни про какое БЖУ.и похудела на 36 кг. сейчас стала считать. и вся запуталась. и тоже думаю что просто забиваю себе голову. нужно просто правильно питаться.

Если глазомер не сбит — нормально — можно худеть. Если сбит — высока вероятность недоедания или переедания.

Я не считаю, но занимаюсь с тренером, она мне сказала не забивай себе голову, ешь правильно, небольшими порциями каждые 2 часа. Итог минус 7 кг,7 см в талии, 5см в бедрах, 5 см в ляшках. Она, кстати, тоже ничего не считала, а красотка еще та стала за 3 года))))

Ничего никогда не подсчитывала и похудела. Наверно, от организма зависит. Кто-то от лишнего яблочка прибавляет.

 Можно первое время вести подсчет, потом уже привыкаешь  и знаешь где примерно сколько калорий и что нужно съесть за день

Возможно, но процесс быстрее пойдет если считать. Считаешь-контролируешь себя!