"Марафон слабохарактерных сладкоежек" Отчёт за третью неделю.

Всё без изменений.срывов нет,но и прогресса никакого.вес стоит,но штаны немного посвободнее стали ))) на след.неделе смогу отчитаться только в пятницу.всем отвесиков!!! ))))

Приветики)))) У меня всего минус 500 грамм((( Но срывы были(((Потому пиняю на себя, на следующей неделе исправлюсь))) Вес 68,3)))

Всем Предоброго!У меня щастье!Вес на утро скакашками:-):-) 71 ровненько!йухууууу!!Еще с треском вчера влезла в джинсы стрейч 46го размера!!!Ходить,канэш,в них не реально да и окружающих пугать не охота,но САМ ФАКТ!Не голодаю,ем часто,мал. порциями,жареного ноль(хотя нет,вчера на завтрак съела яичницу из 2х яиц,так потом тяжело было!!),сладкого 0 с плюсом:-),чаек и кофеек могу с молочной карамелькой,кусочком!!!!!!!! плиточного шоколада(к слову,до недавнего спороть плитку как нечего делать:-),сухарь детский могу еще съесть,и воду пью,пью,пью....

А у меня +500гр и не могу войти снова в колею... Все тяну в рот всякую гадость ! Приезжали гости в выходные, а у нас это всегда пир на весь мир и готовлю его я! Ну и наелась, а потом понеслось, чувство голода не проходящее.....

Приветик) из хорошего мне сняли гипс и отвесик за 3 недели -800 гр (71,2) знаю маловато, но 2 недели я уже без спорта и врач сказал до НГ никаких нагрузок. Кость должна хорошо срастись. Питаюсь (стараюсь) по ПП. Вот сейчас займусь подготовкой контейнеров дня на 3. Я наконец то нашла ленту и измерилась. ОГ - 93 см ОпГ - 78 см ОТ - 79 см ОЖ - 94 см ОБ - 98 см ОН - 57 см. Рост - 172 см. Цифры конечно ужасающие для меня, так что буду стараться. Еще завтра иду на прием к геникологу на проф.осмотр и хочу попросить проверить мне гормоны и поменять таблетки, т.к. Есть сомнения что это они мне мешают худеть нормально. 

Вес - 73,2. ОТ - 81, ОЖ - 97, ОБ - 107.Что-то не идут у меня дела с похудением...((( Сладкого уже 2 недели не видела, порции сократила. Ем только вареное, печенье и приготовленное на пару... Еще и грудью кормлю (правда, молока сильно поубавилось)... А толку - нет... Жду-не дождусь, когда муж получит зарплату и купит мне обещанную карту в фитнес-клуб, а то уже руки начинают опускаться...(((

Привет всем!!!У меня -500 грамм!!! Держусь, стараюсь питаться правильно!Вес 62,5 кг. В объемах заметно ушло:ОГ 86 (-3) уменьшаются мои титечки....((((ОТ 73 (-1)ОЖ 87 (-1)ОБ 104 (-1)Очень удивилась, что всего -500 грамм, а в объемах везде ушло, перемерила себя несколько раз, но это действительно так!:)С 5го ноября выхожу на работу, думаю, процесс похудения пойдет еще быстрее!:)

Что-то совсем мне не худелось на дробном питании(((так что с выходных я начала перестраиваться на диету "Долой ужин" ))) Года три назад сидела на ней,правда весов у меня не было,но так на глаз результат был )))Последний раз кушаю в 16:00 !!! Первые дни тяжело,но потом привыкаешь) Ну и на тощак, на степпере занимаюсь, пока только 15мин удается....а сегодня вообще проспала и не занималась,блин   Сейчас я при весах, поэтому результат в цифрах -900  !!!!!!!  Надеюсь так дальше и пойдёт!!!