3 week

едрЁнбАтон

сегодня у меня ДР и мой организм незамедлительно решил напомнить о возрасте)))) вчера "прострелило" спину, весь оставшийся вечер я лежала и не могла пошевелиться, кое-как доползала до туалета (пардон). Сегодня вроде получше, могу даже "шаркающей кавалерийской походкой" передвигаться))) "я старый солдат и не знаю слов любви")))))

и таки доползла до весов. сегодня вес 66,800 (на неделе был 66,400!, но вчера вечером было очень себя жалко и напилась чаю с тремя конфетками), итого -600гр (общий отвес 1,1кг). Все не так уж и плохо. С этапом физнагрузка теперь вообще не понятно. Еще недели 2 покой, потом можно только ЛФК, да и вообще активность снижена, как бы все обратно не прибавилось. Еще ж я все же оптимист и хотелось бы в субботу отпраздновать таки мой ДР.

Эх планы)))) Будет как будет))

We can do it)))