WTF???

как начать диету дюкана
У меня вес такой-же как у тебя, правда я 170 см. Чувствую себя слоном. Тупо решила не есть сладкое (мне это очень тяжело дается), ну и фитнес два раза в неделю ) Посмотрим...
01.12.2014
Я бы с удовольствием на фитнес пошла, но финансы... И дети не пускают. Я в итоге на пп и Джиллиан Майклс 30-дневка. Результат есть. Отвесики каждый день по 300 гр. для меня это прогресс))))
01.12.2014
Я сидела и все было отлично. Но лучше пп
28.11.2014
Ой, что-то столько защитников ДД. Это в принципе не полноценное и неправильное питание. Оно само по себе вредное. А на ГВ вы еще и ребенка всякой дрянью  кормите. Питайтесь правильно, делайте ограничения по вредным продуктам и все будет хорошо!
28.11.2014
Спасибо. Я еще вчера бросила эту затею. Интересно. Если ДД вредна, то почнму ее расхваливают? Для себя решила, на нее больше не вернусь. 
28.11.2014
А многим лень вникать. И лень тратить время на более долгие методы похудения.  Организм так уж устроен, ему нужны и белки и жиры и углеводы. Нарушая баланс пакостим сами себе. Кому-то везет и последствия таких нарушений не сильно заметны. Или не сразу. В норме не прокатывает. 
28.11.2014
Слышала что состав молока меняется и большое количество белка вредит ребенку, на почки большая нагрузка. Правда или нет,утверждать не буду
27.11.2014
спасибо
27.11.2014
И как состояние??Я тоже начинала(на ГВ),после 2го дня атаки под утро после всеночного сосания меня кааааак затрясло,сердце кааак заколотилось,съела бегом печенюгу,отпустило...Больше не экспериментирую,сижу на пп и не дёргаюсь,вес уходит,да-медленно,но верно)),
27.11.2014
Да вот как-то не очень хорошо чувствую себя под вечер. Чувства голода нет, зато руки трясутся, болиит гова исабость. навероное тоже перейду на пп
27.11.2014
Так бы я и перетерпела,может,но меня теперь 3е)))) и если я свалюсь от бессилия,но жутко стройная,последствия не очень-то!Поэтому,тише едешь-дальше и качественнее будешь))
27.11.2014
Я именно об этом и подумываю. Дурацкая была затея. Хотя, у меня задень живот втянулся))
27.11.2014
Это вода,и ничего из жира)))
27.11.2014
bye.gif
27.11.2014
Ау вас еще и двойняшки! Супер! Тогда вам вообще не вариант)))
27.11.2014
На этой диете и без гв примерно такое же состояние первые несколько дней
27.11.2014
Это понятно. Просто не зочется пасть без сил. 
27.11.2014
А прежде чем садится на диету противопоказания не судьба почитать? Дюкан сам говорит,  что беременным и кормящим не рекомендует, так же есть еще ряд ограничений. 
27.11.2014
А если на заборе будет написано, что при ГВ запрещено мыться? Продукты распада геля для душа и шампуня попадают в молоко и вредят ребёнку. 
27.11.2014
Да все фигня. Это вопрос веры;) 
27.11.2014
Запрещено законом? На ГВ нет запретов, есть только заскоки  некоторых дам! Нужно хорошо питаться.
27.11.2014
a1dea8326081d129be5bbe686bddcead.png
27.11.2014
Блин не видно наверное. Они пишут, что продукты распада белка попадают в молоко и вредят ребенку
27.11.2014
Ну можно сделать пока гибрид из Дюкана и ПП. Отказаться от фруктов, хлеба и сахара. Делать все дни БО, 1 день в неделю ЧБ. Как-то так. Вес будет уходить понемногу, может быть, этого уже достаточно будет.
27.11.2014
ужас, горе какое!
27.11.2014
Вообще-то сам диетолог не рекомендует свою диету для кормящих, ГВ в списке противопоказаний.
27.11.2014
Ну вы даете! А вы в курсе, что существуют женщины, которые далеки от  модного города, кормят детей до 3 лет и не в курсе, что нужно соблюдать диеты?У меня есть масса примеров, надо такую дурь было придумать...рожать детей и кормить их грудью- нормальная функция женщины, преувеличивать сие события- модно нынче.
27.11.2014
Да, но питаться при кормлении надо нормально, а не на диетах сидеть. Дюкан не рекомендует свою диету  ни беременным, ни кормящим. А вы пишете что запретов нет.  Свое отношение к диетам я вообще не озвучивала.
27.11.2014
Первый день на Дюкане 7 месяцев на диете Дюкана