Сушка определенной части тела
Можно ли подсушить только вверх и талию, а ноги оставить так же))? Или так неоплучится и я это выдумала))
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
оставьте жопно-ножную треню как сейчас, а верх с мелкими весами и частыми повторениями. Ну может прям не сушка, но тоже что-то
01.12.2014
Ответить
дарина
Это из области фантастики. Но очень редко попадаются такие фиантастические тренерА и тренерЫ, которые знают как это сделать. Чем мы сейчас и занимаемся, только в усложнённом варианте, ибо подсушиваем и наращиваем одновременно. Если эксперимент удастся, то меня можно будет занести в красную книгу, а тренеру выдать премию:) Скоро отчитаюсь.
01.12.2014
Ответить
Джул
Жир уходит со всего тела, также как и нарастает везде, нельзя, например, поправиться только в груди) и похудеть только в ногах.
Можно мяско нарастить там, где не хватает
01.12.2014
Ответить